女人的視角更走心
發(fā)簡信
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公眾號：共央君（gongyangjun1995）<br>經(jīng)常講故事敦冬，偶爾講道理。<br>個人微信號：mgj229711558（商務(wù)合作等事宜歡迎添加好友）<br>微博：@共央君
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突然想談一場戀愛，卻找不到合適的人文/慕宸海 01 我沖進(jìn)地鐵站的時候，雙手已被凍得快抓不住包了愧怜。 我坐在長椅上，把手放進(jìn)口袋里妈拌，對著剛剛駛過的列車發(fā)呆拥坛。 “我的耳朵都快被凍掉了，還有我的手尘分，你摸摸猜惋。”我抬起...
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中文系，自由撰稿人<br>公眾號：維安記（文章首發(fā)于此）<br>微博：卷毛維安<br>已出版?zhèn)€人隨筆集《我們的年輕竭钝，柔軟而硬氣》<br>個人電臺：藍(lán)綠調(diào)頻（荔枝fm梨撞，網(wǎng)易云音樂）<br>文章授權(quán)轉(zhuǎn)載及其他合作請務(wù)必聯(lián)系到本人。
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不致青春，寫給畢業(yè)那年一起住宿舍的歲月庇茫！
以前想起畢業(yè)了還住宿舍就窩火港粱，后來常常一個人懷念那年大家一起住在宿舍的日子。 僅以此送給我所有的小伙伴們旦签，請原諒文字的蒼白查坪，感情的淺薄，不足以展現(xiàn)和描述記錄那段時光和記憶的珍...
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那些生命中的過客
我媽說我小時候特別招人喜歡宁炫，院子里住著好幾個七八十歲的老奶奶偿曙，經(jīng)常抱抱我，逗我玩羔巢，或者給我她們的好吃的望忆。不過等我長到可以記事的年齡時，她們已經(jīng)相繼離開竿秆，我甚至想不起來她們長什...
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一個略懂皮膚專業(yè)幽钢，略懂護(hù)膚知識歉备，略懂配方，略丑的大叔匪燕，不信你加我微信:1611910227
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拉伸是在運動后嗎蕾羊？剛開始的熱身做什么比較好嘞謝謝啦
（下半身）拉伸的具體練習(xí)方法
下半身的靈活性和柔韌性同樣十分重要，并且很容易隨著年齡的增長而變差谎懦。此外肚豺，下半身的拉伸練習(xí)可以讓我再練習(xí)高難度動作時會相對比較容易。比如街頭健身中的分腿挺身時界拦，如果我們的髖部...
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跳繩吸申，一種高效的減肥法對于許多上班族來講，每天花費大量整塊時間去健身房是不太現(xiàn)實的享甸，在這種情況下截碴，是否會有一種方法，可以讓我們充分利用一些空閑時間蛉威，去鍛煉一會日丹，哪怕效果不比一兩個小時的規(guī)律運動來的...
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肌膚健康管理專家哲虾，從事美容丙躏、護(hù)膚行業(yè)超過15年。擅長透過成分束凑，解析每款產(chǎn)品真實效果晒旅。對于任何護(hù)膚問題，有問必答汪诉！微信號160387810废恋。
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減肥，這個亙古不變的話題
不知從何時起扒寄，減肥成了女人們飯桌上談?wù)撟疃嗟脑掝}鱼鼓，但往往在歡聲笑語，不斷自嘲中沒有了后續(xù)该编。人最胖的時候也是生活最無節(jié)制的時候迄本，可以容忍自己所有的缺點，妥協(xié)所有的問題上渴，這似...
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NSCA-CPT美國國家體能協(xié)會<br><br>CY訓(xùn)練技術(shù)體系認(rèn)證<br><br>北京健美協(xié)會認(rèn)證<br><br>IFBB國際運動營養(yǎng)師認(rèn)證<br><br>美國PCC進(jìn)階式徒手教練認(rèn)證<br><br>紅十字救護(hù)員<br><br>美國心臟協(xié)會AHA-CPR&AED<br><br>我已委托“維權(quán)騎士”為我的文章進(jìn)行維權(quán)行動稠氮。如需轉(zhuǎn)載請訪問如需轉(zhuǎn)載請訪問<a href="https://links.jianshu.com/go?to=http%3A%2F%2Frightknights.com%2Fpub%2Fpub_author%3FgreatAuthor%3DHFBI%26type%3D0" target="_blank">http://rightknights.com/pub/pub_author?greatAuthor=HFBI&type=0</a>獲得合法授權(quán)獲得合法授權(quán)曹阔。<br><br>??更多內(nèi)容見下方
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干貨 | 大學(xué)生不能錯過的超實用在線神器（學(xué)習(xí)篇）作為一名大學(xué)生，學(xué)習(xí)過程中總會遇到各式各樣的問題隔披，但是很多問題是同質(zhì)化的赃份，比如常常需要搜集某方面的資料、找尋一些優(yōu)質(zhì)的學(xué)習(xí)資源等等奢米。這兩年尤為深刻的一點體驗就是抓韩，解決此類問題...
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雙十一不知道買什么？來看看平價又好用的護(hù)膚品今天來盤點一些價格親民鬓长，產(chǎn)品給力的護(hù)膚品谒拴。雙十一要到了，你還不準(zhǔn)備剁手嗎涉波？ 退后退后英上，我要放大招了！Ｆ「病苍日！ （一）洗面奶 1.旁氏米粹洗面奶 柔和不緊繃，適合中干性肌膚窗声。真的超...
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美 | 爆款護(hù)膚品真的好用么文 | 破彤 對于剛?cè)胧肿o(hù)膚的小白相恃，一定會對很多被推爛的護(hù)膚品，蠢蠢欲動吧笨觅，然而這些所謂的爆款拦耐，真的就好用么耕腾，真的就適合你么？(??`ω′?) 這些產(chǎn)品怎么成為爆款的杀糯？ 現(xiàn)在...
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推薦幾款便宜好用的化妝單品我屬于囊中羞澀的人幽邓，因此買單品都會盡量選擇便宜好用性價比算高的單品。用過幾款產(chǎn)品火脉，算是個人覺得不錯的，安利下： 1.悅詩風(fēng)吟16年2月推出的細(xì)管口紅 （網(wǎng)絡(luò)價格大概58左右）...
