目標(biāo): 1:早睡早起 2:早上起來(lái)做仰臥起坐90個(gè),減掉大肚腩绞绒。 3:每天背10個(gè)英語(yǔ)單詞 4:嘗試番茄工作法 周檢視:第1項(xiàng)基本做到。 極少晚睡 第2項(xiàng)糠赦,基本做到,肚子小了...

道,是方向晓猛; 術(shù)饿幅,就是戰(zhàn)略之下的戰(zhàn)術(shù),也是應(yīng)用的技術(shù)戒职。 器栗恩,就是工具,既包括硬件的手機(jī)帕涌、ipad摄凡、電腦,也包括各種各樣的應(yīng)用軟件蚓曼。 用亲澡,就是應(yīng)用,就是實(shí)踐纫版,把知識(shí)與理論變成自...
各位伙伴晚上好,今天我們 例行召開小組會(huì)梭伐, 由上周的輪值各位伙伴晚上好痹雅,今天我們 例行召開小組會(huì), 由上周的輪值組長(zhǎng)糊识, 進(jìn)行主持绩社。 首先是 段總先要分享一下輪組長(zhǎng)心得 好的。...
1:今天聽了番茄工作法赌渣,其實(shí)我的教學(xué)也可以用魏铅,這種方法! 2:為什么現(xiàn)在坚芜,找不到易效能葉武賓沦零,100講的免費(fèi)課? 3:十堂課货岭,和進(jìn)階課,都找不到疾渴,應(yīng)該怎樣才能找回來(lái)千贯? 4:陳...