發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：廣東
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小暑|長(zhǎng)夏“濕氣”重诽表，肢體困乏、食欲差纺荧，不如試試導(dǎo)引術(shù)人體五臟中捣郊， 心屬火應(yīng)夏， 脾屬土應(yīng)長(zhǎng)夏寥殖。 長(zhǎng)夏在每年的農(nóng)歷六月玩讳， 此時(shí)正值二十四節(jié)氣中的小暑、大暑嚼贡， “濕”是長(zhǎng)夏時(shí)節(jié)突出的特點(diǎn)熏纯。 濕邪易與熱合， 又重濁粤策、黏膩樟澜，如“油裹面...
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緣分
緣分是一個(gè)很奇妙的東西秩贰，世界真的很小，瑜伽圈更小熊户，走到哪里都能遇到熟悉的人萍膛。生活中總會(huì)遇到一些很有眼緣，磁場(chǎng)非常合的人嚷堡。和這樣的人可以聊天聊很久蝗罗，可以互相說自己的故事，也許會(huì)...
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佛系心態(tài)面對(duì)同樣一朵玫瑰 悲觀者會(huì)哀嘆花上有刺 而樂觀者會(huì)贊嘆刺上有花 佛系不是懶散無力蝌戒，而是但求耕耘 不求收獲串塑，是努力過后 等待自然花開的結(jié)果。 不以物喜 不以己悲 隨遇而安...
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上課感想
昨天是入職梵音瑜伽以來第一天上了3節(jié)課北苟，外加一節(jié)助教桩匪，晚餐沒來得及吃，晚上回家坐地鐵又經(jīng)過坐過站友鼻、地鐵故障傻昙、轉(zhuǎn)地鐵時(shí)莫名其妙出站了等問題闺骚，回到家11點(diǎn)半已過，洗完澡卻睡不著....
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放平心態(tài)，慢慢來
身邊兩個(gè)孩子已熟睡贾惦，開起手機(jī)電筒寫簡(jiǎn)書胸梆。 這段時(shí)間工作的忙碌，缺失了對(duì)孩子的陪伴须板，如何權(quán)衡家庭與工作的關(guān)系碰镜，是目前對(duì)我最大的考驗(yàn)。 人生總是一個(gè)臺(tái)階习瑰，一個(gè)臺(tái)階往上邁的绪颖，不同的...
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瑜伽體式二十四字要訣
站姿：建立根基 前屈：創(chuàng)造空間 后彎：打開心胸 側(cè)屈：側(cè)腰等長(zhǎng) 扭轉(zhuǎn)：骨盆中立 倒立：信心支撐
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中醫(yī)養(yǎng)生之中藥泡腳對(duì)我們身體有哪些好處？
人的雙足具有運(yùn)行氣血杰刽、聯(lián)絡(luò)臟腑的功能菠发，腳上有60余個(gè)穴位，均與全身器官有相應(yīng)關(guān)系贺嫂。中藥泡腳就是利用合適的中藥配方熬成中藥水來泡腳滓鸠，其中的有效中藥成分在熱水的熱力幫助下，滲透進(jìn)...
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中醫(yī)養(yǎng)生分享之三伏天艾灸的重要
今年三伏時(shí)間表 初 伏：7月13日-7月22日 中 伏：7月23日-8月 1日 閏中伏 : 8月 2日-8月11日 末 伏：8月12日-8月21日 38天時(shí)間不要喝...
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以寫作來拯救自己
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尋麥胜臊，90后兒童文學(xué)作家勺卢、編劇。<br>中國(guó)作家協(xié)會(huì)會(huì)員象对。<br>已出版《山海奇想錄》《枯枯草王國(guó)》 等圖書數(shù)十本黑忱。作品散見于《七彩語(yǔ)文》《少男少女》《好兒童畫報(bào)》《紅領(lǐng)巾》《語(yǔ)文周報(bào)》《少年月刊》《小十月》《小星星》等期刊。作品曾入選《2017中國(guó)年度童話》《中國(guó)當(dāng)代獲獎(jiǎng)兒童文學(xué)》。曾獲2018年冰心兒童文學(xué)新作獎(jiǎng) 甫煞，小百花好作品閱讀人氣獎(jiǎng) 菇曲，第九屆上海好童書獎(jiǎng) ，第三屆廣州青年文學(xué)獎(jiǎng) 抚吠，小花城原創(chuàng)征文大賽優(yōu)秀獎(jiǎng) 羊娃，七彩語(yǔ)文雜志社核心作者證書 。
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養(yǎng)布偶貓的考古系大叔，喜歡看中超<br><br><br>版權(quán)合作事宜請(qǐng)聯(lián)系行距文化：pub@hangju-pub.com<br><br>
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80后北京女孩，“不務(wù)正業(yè)”之逍遙混世博士生方庭。愛讀書厕吉，愛寫作，愛旅游械念，愛體育头朱，擅長(zhǎng)“左手《紅樓夢(mèng)》右手NBA”的混搭~多愁善感，貓性十足~
