最近對物盡其用很有興趣嫩痰,感覺物盡其用對于租房黨來說還是非常有必要的,因為房子并不大塞不下那么多東西比肄,有的小物品也沒必要額外花錢去買。 而且要是一件物品還能有其他用途的話,就可...

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壞消息:最近常去的2家中醫(yī)館,都說不能用統(tǒng)籌來報銷了
醫(yī)保隱藏福利欣除,不生病也能用,別浪費了我發(fā)現(xiàn)身邊好多人都不知道挪略,醫(yī)崩悖卡到底怎么用。 以為醫(yī)备苡椋卡只能在生病去醫(yī)院看病挽牢、或者去藥店買藥時才能使用。 要是只知道這些摊求,那簡直是太虧了禽拔。 自從醫(yī)保改革后,咱們個人賬戶里的錢...
對于普通人而言睹栖,是否延遲退休是不確定的、退休后拿的社保養(yǎng)老金夠過什么樣的生活是不確定的茧痕,甚至能活到多少歲也是不確定的野来。 即使是現(xiàn)在,就已經(jīng)有很多人活到了90踪旷、100歲曼氛,有人退...
我發(fā)現(xiàn)身邊好多人都不知道舀患,醫(yī)保卡到底怎么用气破。 以為醫(yī)绷那常卡只能在生病去醫(yī)院看病、或者去藥店買藥時才能使用现使。 要是只知道這些低匙,那簡直是太虧了。 自從醫(yī)保改革后朴下,咱們個人賬戶里的錢...
大家好殴胧,我是阿攀~ 最近制定了一次月度預(yù)算渗稍,打算4月只花20%的收入,最后這幾天因為有些意外支出团滥,剩余額度不多了竿屹。 我就開始想,有沒有一些少花錢的辦法灸姊,思來想去拱燃,發(fā)現(xiàn)我的這一...
因新冠肺炎糠溜,已在家上班近一月淳玩。 工作與生活徹底難舍難離,不分時間非竿,隨叫隨到蜕着。 忙久了起來心中浮躁,洗澡都覺憋屈汽馋、不痛快侮东。 南方的淋浴房,只有墻壁和門圍出的狹小空間豹芯,好生沒趣悄雅。...
希望大家都能在健康美麗的道路上越走越遠~ 先厚著臉皮總結(jié)和評價一番范志紅教授的健康書吧。 首先铁蹈,這本書最大的特點就是短小精悍宽闲,每一個點占據(jù)的篇幅不超過一頁紙的四分之一,沒有長...
前兩周做積分商城握牧,打算到網(wǎng)上找找資料開拓思路容诬,無奈沒有查到什么有價值的信息,結(jié)合同事的指導(dǎo)和自己的一番掙扎和摸索沿腰,也算是有了些許收獲览徒,特此分享給有需要的朋友,也算是對這一次工...
沒錯颂龙,是那個我們很難敞開心扉去暢談又常常淪陷其中的“焦慮” 提及我的各種焦慮和擔(dān)憂习蓬,總是得到“不要想那么多,沒有那么嚴重”這樣千篇一律的答案措嵌,讓我懷疑自己是不是真的想得太多躲叼。...
我是一個職業(yè)寫手或听,寫作是我的稻粱謀探孝。 我?guī)椭囵B(yǎng)了不少職業(yè)寫作人。 我們抱團神帅,互通有無再姑。我們像古時的殺手聯(lián)盟萌抵,有單接單找御,無單投稿。高價值是我們的目標(biāo)绍填。 你是否也寫字霎桅,是否也在...
橢圓機/跑步機熱身8-10分鐘 1、螃蟹步橫走激活 將訓(xùn)練帶纏在腿上讨永,雙手拿著兩頭滔驶,屈膝屈髖背部挺直,一定好收緊腹部卿闹。用大腿根部力量帶動整條腿平移揭糕,后面腿跟上,注意不要膝蓋內(nèi)...
給自己定個小目標(biāo),30歲之前要完成這些事旋恼。 1吏口、帶上爸媽爺爺一起去旅行。雖然現(xiàn)在二十多歲了冰更,但是一家人去某個景點游玩产徊,在外面過夜,是從來沒有過的蜀细。家里條件不好舟铜,之前姐姐買好票...
預(yù)想的和做到的患蹂,確實很不一樣。 / 01 / 2018年3月27日,除了公司里那幫伙計护侮,我不帶任何留戀的走完了辭職流程,開啟第二天就不用上班的生活践剂。 高強度的上班和內(nèi)心抵觸的...