身為一名九九后青年，似乎“養(yǎng)生”這個詞離我們還很遠溉奕，但其實作為一位中醫(yī)學(xué)子，經(jīng)過大學(xué)幾年的學(xué)習(xí)枪眉，我意識到并不是人到中年才需要養(yǎng)生狸驳，而是人到中年發(fā)現(xiàn)身體出現(xiàn)了各種問題才意識到養(yǎng)...
發(fā)簡信
IP屬地：北京
-
十二時辰養(yǎng)生
-
[夏] 詩集[1]
[1] 夏天的風(fēng) 夏天的風(fēng)是暖暖的婿斥， 拂過肌膚讓人焦灼带兜， 忍不住想起鹽汽水汁尺， 冰涼爽口酸堿適中谅摄， 就像那雪碧的廣告徒河， “透心涼，心飛揚”送漠。 夏天的風(fēng)是涼涼的顽照， 月下在樹蔭下散...
-
擁有一個醒來不賴床的理由每天醒來第一件事，就是問問自己能不能再賴會床闽寡。相信許多人都是起床困難戶代兵，每天醒來就是被“封印”在了床上，鬧鐘叫不醒爷狈，自己不想起植影。 那么擁有一個醒來不賴床的理由就很重要了。那么...
-
三十而已淆院，沒什么大不了的[影評]三十而已的三大女主分別代表著全職太太何乎、職場女強人和平凡女性，三十將至土辩，許多煩惱也接踵而來支救，鐘曉芹首先“抵達”三十，不料錯漏百出拷淘，接到去給丈夫弟弟交罰金的電話各墨，下大雨淋花了精心...
-
有多少錢才會快樂？有這么一句俗語：有錢能使鬼推磨结洼，好像錢多的人就可以為所欲為黎做，優(yōu)先得到世界上優(yōu)質(zhì)的資源。但其實不論有沒有錢都會有煩惱松忍，有錢人有有錢的煩惱蒸殿，窮人有沒錢的煩惱，有時候金錢的多少只是...
-
尋找屬于你自己的戀愛公式
今天是520鸣峭，相信在各大社交平臺被撒狗糧的同時宏所，“單身狗”們都會開始尋找脫單大法，想要借此擺脫自己單身的身份摊溶，隨之而來的“脫單指南”席卷各大平臺爬骤，爭相出售自己的“脫單秘籍”。...
-
嘗試挑戰(zhàn)不一樣的事情莫换，接納新的自我
其實不論在什么樣的年齡階段霞玄，我們都有嘗試新鮮事物的權(quán)利，很多東西對于年齡來講都是沒有限制的拉岁，只是有時候我們內(nèi)心里覺著這是“小年輕”才會干的事情溃列，自己給一些事情劃分了年齡的界限...
-
生理課和性教育課
我個人認為，生理課其實是告訴我們身體的構(gòu)造膛薛，讓我們知道自己身體上的器官都有什么听隐，且行使什么功能，而性教育課是則是告訴我們性包含著什么哄啄，性是怎么樣的雅任，應(yīng)該用什么樣的態(tài)度去對待性...
-
將離開，倍不舍
轉(zhuǎn)眼將要離家咨跌，結(jié)束這長達一個多季度的居家時光沪么。 說實話有時候確實在家呆悶了會想起在外面自由自在、不受約束的日子锌半，但畢竟沒有借口可以回去禽车。如今收到回去的通知卻又戀戀不舍如今的生...
-
父母愛情
有時候我們不能夠理解父母那一輩的“包辦婚姻”，覺得兩人怎么可能和不認識的人勉強著過一輩子。 但居家這一個季度的時間殉摔，我著實看到了爸媽兩人互相嫌棄又互相關(guān)照的模樣州胳。偶爾發(fā)發(fā)脾氣...
-
-
每周都冒一點險
隨著返校日期的接近栓撞，我開始“狂補”那些在家里借了沒有看完的書，其中一本就是畢淑敏的《晚安》碗硬。今天看到的是書中的一篇《每天都冒一點險》瓤湘，書中引用國外心理學(xué)小冊中的一段話“衰老很...
-
為什么別人家的孩子總是比自己好？
每個人的童年都會有這樣的一種感受：在自己家的父母面前恩尾，自己不論付出多少努力弛说，總是爭不過“別人家的孩子”，似乎別人家的孩子生來就比自己有天賦翰意、有能力剃浇、出色和優(yōu)秀。 在壹心理的文...
-
在回憶的過程中我們會不斷地放大幸福猎物，縮小痛苦
今天聽到ONE電臺的節(jié)目《我們懷念過去虎囚，是在懷念什么？》蔫磨，覺著有許多能夠讓我共鳴的地方淘讥。 轉(zhuǎn)眼間國內(nèi)的疫情漸漸穩(wěn)定，返校的通知也來了堤如，一天中漸漸地被突如其來的通知填滿蒲列，突然覺...
-
我會努力掙錢然后掙錢養(yǎng)家[賞樂]當(dāng)我聽到這一首蠟筆小新的《MOM》的時候，我能從歌詞中找到童年中無數(shù)個同樣場景的自己搀罢，感覺大家的童年與母親的關(guān)系都能夠從這首歌中找到自己的痕跡蝗岖。 面對爭吵的父母，我們總是會這...
-
如果他們不努力榔至，我寫什么都沒有用 [影評]“如果他們不努力抵赢，我寫什么都沒有用”這句話出自電影《解憂雜貨店》的無名爺爺之口，是他在收到未來年輕人給他的回信的時候所說唧取。 相信不少人都有聽說或者看過東野圭吾的《解憂雜貨店》...
-
文化的力量
作為一位平凡的人铅鲤，既不是書香世家，也沒有多深厚的文化背景枫弟，只是一位受過義務(wù)教育和高等教育的學(xué)生邢享，有時候甚至算不上知識分子，我覺得文字就是用來傳遞思考和感悟的淡诗，這也是我從疫情期...
-
怎樣應(yīng)對焦慮和疲憊骇塘？
相信在這個變化多端伊履、物欲橫流的社會之中，焦慮和疲憊是很多時候我們面對現(xiàn)實的狀態(tài)款违。無奈于自己無法改變唐瀑，焦慮于自己的一事無成，疲憊于反反復(fù)復(fù)的事務(wù)奠货。面對焦慮、緩解壓力和減少疲憊感...
-
金黃的芒果座掘、飄揚的蒲公英递惋，是畢業(yè)季的背景色
高中畢業(yè)那年，提早一個月的補課溢陪，眾多高考生聚集于空蕩的校園萍虽，能夠讓人感到灑脫歡快的便是體育課了，老師體諒我們繁重的學(xué)業(yè)形真，盡量讓我們自由活動的時間多一點杉编。 說起來最難忘的記憶便...
