文/微笑 何為內(nèi)心強(qiáng)大谁帕？ 就是用不卑不亢的態(tài)度和舒服姿勢(shì)，與身邊的人還有這個(gè)世界和平共處岸梨。 管好自己的事。 世界上只有三件事：我的事稠氮，你的事盛嘿，老天的事。別人的事和你無(wú)關(guān)括袒，老天...
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如何才能內(nèi)心強(qiáng)大
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行動(dòng)起來(lái)
常有朋友說(shuō)：等我老了怠蹂，就要去環(huán)游世界善延；等我退休了，就要去做想做的事情城侧；等孩子長(zhǎng)大了易遣，我就可以輕松了。我們總誤以為自己有無(wú)限的時(shí)間與體力嫌佑，為什么不現(xiàn)在就一步一步靠近夢(mèng)想呢豆茫？別老...
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教你清晨如何清腸，除口臭屋摇，色斑揩魂，大肚腩！第一夫人宋美齡40歲患早期乳腺癌炮温，受美國(guó)教育的她想用手術(shù)方法摘除火脉。她私家醫(yī)生建議她用改變酸性體質(zhì)方法即排腸毒，她堅(jiān)持每天排腸毒，88歲還考慮國(guó)事忘分。106歲去世棋枕，而不因癌癥去世...
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全球抑郁癥患者劇增超3億：如果快樂(lè)太難，那我祝你平安
最近妒峦，“全球抑郁癥患者超過(guò)3億”的話題登上熱搜重斑，再次引起人們的關(guān)注。 可能很多人還不知道肯骇，抑郁癥并不是矯情或者心情不好窥浪，它是一種常見(jiàn)的精神疾患。全球抑郁癥患者超過(guò)3億笛丙， 我國(guó)...
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關(guān)于情緒控制漾脂，你需要知道這5點(diǎn)有讀者問(wèn)我，公開(kāi)了個(gè)人私信不怕被打擾嗎胚鸯？ 說(shuō)其實(shí)話骨稿，這當(dāng)然是我擔(dān)心的，但是姜钳，我還是標(biāo)簽了“不閑聊”坦冠。 必須解釋一下，說(shuō)“不閑聊”哥桥，不是說(shuō)你問(wèn)我辙浑，我一定不搭理你，而是說(shuō)拟糕，如果有...
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堅(jiān)持靠墻站
堅(jiān)持靠墻站判呕，目前堅(jiān)持了近一年半，從剛開(kāi)始的每次5分鐘送滞，到現(xiàn)在基本每次半小時(shí)侠草，一周至少5次。 靠墻站后的六個(gè)變化： 1累澡、駝背梦抢、骨盆前傾問(wèn)題有效解決般贼，我小時(shí)候特別喜歡勾著頭走路愧哟，...
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