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一 、主持人開場(chǎng) (2分鐘): 大家好翁脆,尊敬的班長(zhǎng)眷蚓,易效能學(xué)員們80期親子班的同學(xué)們鼻种,一起踐行55個(gè)時(shí)光反番,第5次班會(huì)分享一下我們的收獲。我是主持人荷花. 會(huì)議議程如下: 二叉钥、...
常淇翔 1.每天自己吃青蛙; 2.每天用番茄鐘寫作業(yè)投队,效率提高枫疆,因此寫完作業(yè)有時(shí)間下樓踩單車鍛煉身體。 3.早睡早起敷鸦,早上一叫就起床息楔,不賴床。晚上百分之九十可以九點(diǎn)半前睡覺扒披。...
第一個(gè)月的目標(biāo)是: 早睡9:30值依,早起:6:50 早睡情況比以前好了很多,以前幾乎都是十點(diǎn)以后才睡覺碟案,現(xiàn)在可以做到9:30上床愿险。但有三分之一的時(shí)間還是會(huì)拖拉到10:00,查了...