一 鳞陨、主持人開場 （2分鐘）：

大家好，尊敬的班長洛巢，易效能學員們80期親子班的同學們括袒，一起踐行55個時光，第5次班會分享一下我們的收獲稿茉。我是主持人荷花.

會議議程如下：

二锹锰、會議角色自我介紹（3分鐘）：由80期班委擔任。

主持人：荷花

時間大臣：涂敏

排麥大臣：周靜

記錄大臣：高曉睿

三漓库、小朋友分享本周踐行閃光點20分鐘（每人3分鐘恃慧，共6人）。

注：由80期/81期學員渺蒿，每個班級各推薦3名優(yōu)秀學員分享糕伐。

1、80期蘸嘶，孩子（張紋碩）父母（張迎偉）

大家好良瞧，今天班會我主要分享一下我這周的踐行。

我主要是英語獨立說训唱，又加了薄荷閱讀褥蚯，提升我的英語閱讀力，每天堅持練鋼琴况增。

這周的不足的地方：

閱讀有幾天沒有堅持下來赞庶，鋼琴不是每天都有練夠要求時間.

這周的感覺不錯，還像往常一樣澳骤，這周出了一點特別情況歧强，因為一些特殊的原因，我們學校這個星期是放假的为肮。時間方面可以自由安排

2摊册、80期，孩子（郭考昭蕖）茅特，父母（羅柳平）媚媒。

大家好燎猛，我叫郭俊，我的愛好是做科學小實驗寝贡，彈鋼琴重斑，我在線下活動表演了節(jié)目兵睛，街舞，我還和別的小朋友玩了游戲，找好習慣的游戲祖很，聽到了教練的分享累盗，我收獲了很多。我一直在堅持.

3突琳、80期若债，孩子（陳妍秀），父母（張振飛）拆融。

敬愛的教練蠢琳、叔叔阿姨，我叫陳妍秀镜豹，我的三個標簽是：

一：我是一個小學三個級的9歲小女孩

二：我是一個愛做手工傲须，愛畫畫的小女孩

三：我是一個活潑開朗的小女孩

我90天目標，早睡早起趟脂，晚上9：30睡覺泰讽，早上6：50起，和媽媽親子閱讀30分鐘昔期，我做的比較好的就是早睡早起已卸，親子閱讀不是很好，有時做到了硼一，有時沒有做到累澡，雖然我只做到了一個目標，其實給我的生活帶來了很大的改變般贼，我以前是身體瘦弱的小女孩愧哟，每天回來感覺非常累，自從踐行易效能以來哼蛆，每天都早睡早起蕊梧，慢慢發(fā)現(xiàn)下午放學后有精神了，晚上的做業(yè)都能完成腮介，興趣班的作業(yè)也能完成肥矢，我認為早睡早起很重要，我的分享完畢萤厅，謝謝各位橄抹。

4靴迫、81期惕味，父母（杜鵑）。

不在

5玉锌、81期名挥，孩子（韓馮嘉佑）。

不在

6主守、81期禀倔，孩子（劉宇翔）榄融，父母（張培）。

因為家長在外面救湖，不能和孩子分享愧杯，家長分享

孩子目前存在的狀況，上學期間不愿意寫語文作業(yè)鞋既，數(shù)學作業(yè)還好力九。

對于孩子來說寫作文是特別大的青娃。我就和孩子一起找參考資料邑闺，做了溝通跌前，很短時間完成了200字的作文，然后孩子很高興地和我們說吃了一個最大的青娃陡舅，因此建議自信心抵乓，相互鼓勵和引導

YY老師說過，只有感覺好靶衍，才能做得好灾炭。培養(yǎng)自信心、自尊感颅眶，提高陪伴質量

YY老師愛的五種語言咆贬，針對不一樣的人來使用，

例如我的孩子他喜歡身體的接觸帚呼，有意識的提倡掏缎，用愛的五種語言的身體接觸。這樣孩子能很好的緩解情緒煤杀，把情緒接納了就好了眷蜈。

分享順序：80期學員分享完畢后，81期學員再分享沈自。

（分享名單：請二位班主任把分享名單提前發(fā)給排麥大臣）

四酌儒、教練講解本周錦囊（15分鐘）本周主題：青蛙排程日歷（二桃教練）

什么是青蛙，重要的事情枯途，先要做的事情

重要的事情該怎么排忌怎，學齡階段的怎么排

現(xiàn)在都在說得語文者得天下，英語要背單詞酪夷，內容非常多

一是怎么選青娃榴啸，怎么吃青娃

好多孩子一年級不適應，學校要求特別多也特別細

一定要做篩選

你得選丑青蛙晚岭，大量閱讀和寫作鸥印，不要走到誤區(qū)，不要輸在起跑線上，這是誤區(qū)库说，我自己大學才學英語狂鞋，然后讀研究生，一到兩年的時間去過會話關潜的，不存在輸在起跑線上骚揍。要基于現(xiàn)實，還要基于未來啰挪，我們家孩子的班級疏咐，喜歡排分，例如95分以上多少個脐供，95分以下多少個浑塞，我是老師，我認為90分以上就優(yōu)秀了政己，我的孩子四年級了酌壕，成績一直穩(wěn)定，94分左右歇由，如果再提高卵牍，就會付出很多，讓他有更多的時間去做閱讀沦泌。未來是怎么樣的糊昙，孩子愛閱讀，愛寫作谢谦，樂觀释牺，每個青蛙，一堆的青蛙回挽，要少而精没咙，選青蛙的時候要學會放棄，什么都一把抓千劈，會影響親子關系祭刚。

二是吃青蛙，放學后的第一只青蛙就是寫作業(yè)墙牌，對于你們家的孩子一到家就寫作業(yè)涡驮，情緒就特別激烈，在最好的時間段喜滨，最高精力段去吃丑青蛙捉捅。先帶著孩子去運動。高能再吃鸿市，孩子累了一天了锯梁，先吃飯即碗，玩一玩焰情，逗一逗陌凳，能量要給他補一下，達到高能的狀態(tài)内舟，再去吃青蛙合敦，吃青蛙和目標是相聯(lián)系的，整個作業(yè)是一只青蛙验游。不要弄得太細充岛，

分成青蛙的胳膊，青蛙的腿耕蝉，青蛙一點一點吃掉崔梗。例如成人的奶酪工作法，一點一點吃掉垒在，有動力蒜魄，能量補足，目標一定要相聯(lián)系场躯，目標分解的一個原理谈为。

三是做充分的準備。

例如做作業(yè)三個一踢关，文具伞鲫，作業(yè)。先從最簡單的開始

排程就是在這個過程中签舞，一開始吃青蛙本身是一個習慣秕脓，要養(yǎng)成，例如我們家的孩子儒搭，首先第一步回家后撒会，吃了飯有十分鐘休息時間，吃鈑+休息半小時师妙，六點開始寫作業(yè)诵肛。六點能夠開始寫作業(yè)，做完作業(yè)默穴，玩耍怔檩，如果孩子習慣養(yǎng)成過程中每一點都拖得很長，鼓勵孩子大量吃蕃茄蓄诽，大部份情況9點前寫完作業(yè)薛训，我就會問孩子能不能8點半之前完成作業(yè)，9點之前的所有時間都是你的自由時間仑氛。這樣就有了激勵乙埃。

排程就是排青蛙闸英，養(yǎng)成吃青蛙的習慣。每周六上午練排程介袜，預估蕃茄鐘時長甫何。一定要尊重孩子的意愿。

日歷遇伞，為什么要用日歷辙喂，日歷是視角的切換。例如開車鸠珠，導航巍耗、路標，

外出的行程渐排，父母和孩子同時使用日歷炬太。日歷用的最好的時期是假期。

日歷和清單的關系驯耻，日歷是固定不變的亲族，清單是大的內容，形成看日歷的習慣吓歇。

四孽水、教練現(xiàn)場答疑（15分鐘）：

問：孩子自己管理日歷

答：我們以前的日歷是紙質的粘貼的，還有看板城看，后來買了專門的臺歷女气，用臺歷來同步。

穿插一句：重點测柠，一個點一個點攻破炼鞠。行動三角形，土豆轰胁、番茄谒主、青蛙。結合自己的狀況赃阀，習慣要一點一點的養(yǎng)成霎肯。為初中高中做準備。

五榛斯、班主任總結（2分鐘）：姜素軍（80期親子深圳班）

大家晚上好观游，非常感謝教練陪伴我們。

特別嘉許每個周六開會的家長驮俗，教練懂缕、

有請81期的教練交接。轉告班主任王凑。

祝大家周末愉快搪柑。特別感謝二桃教練