五味子：性味酸辫呻，溫具垫。歸肺胸竞、腎阐滩、心經(jīng)。功能斂肺滋腎沈自，生津斂汗毡代。澀精止瀉，寧心安神间校。用于久咳虛喘一罩、津傷口渴、自汗盜汗撇簿、遺精聂渊、久瀉差购、心悸、失眠汉嗽、多夢(mèng)欲逃。...

沙參：性味甘，微寒饼暑。歸脾稳析、胃經(jīng)。功能養(yǎng)b肺養(yǎng)陰弓叛、益氣生津彰居、祛痰止咳、清肺火撰筷。治久咳肺痿陈惰、虛癆咳嗆、痰血等毕籽。 玉竹：性味甘抬闯，平。歸肺关筒、胃經(jīng)溶握。功能滋...

草莓：性味甘、酸蒸播，寒睡榆。功能潤(rùn)肺止咳、益氣養(yǎng)血袍榆、清熱生津肉微、解毒通淋等。 楊梅：性味甘蜡塌、酸碉纳，溫。功能生津止渴馏艾、和胃止嘔劳曹、澀腸止瀉。 枇杷：性味甘琅摩、酸...

蘋果：性味甘铁孵、酸，涼房资。功能生津潤(rùn)肺蜕劝、除煩解暑、益脾止瀉。 梨子：性味甘岖沛、微酸暑始，涼。功能潤(rùn)肺消痰婴削、清熱生津廊镜。對(duì)熱咳、燥咳唉俗、聲音嘶啞嗤朴、久咳不止等有治...

豆腐：性味甘，涼虫溜。功用清熱解毒雹姊、調(diào)和脾胃、健脾利濕衡楞、清肺潤(rùn)膚吱雏。能清理腸胃，寬中益氣寺酪，消除脹滿積滯感覺坎背。 土茯苓：性味甘替劈、淡寄雀，平。歸肝陨献、胃經(jīng)盒犹。功能...

番薯（紅薯）：性味甘，平眨业。歸脾急膀、腎經(jīng)。功能補(bǔ)中和血龄捡、益氣生津卓嫂、寬腸胃、通便秘聘殖。對(duì)消化系統(tǒng)不好晨雳、脾虛有良好療效。 芋頭：性味甘奸腺、辛餐禁，平。有小毒突照。具...

絲瓜：能清熱化痰帮非，通腸胃、助消化。 水瓜：性味甘末盔，涼筑舅。功用清熱解毒、涼血庄岖、祛風(fēng)化痰豁翎、通絡(luò)。 白瓜：能幫助新陳代謝隅忿，潤(rùn)肺正氣心剥，助消化。 南瓜：性味...

潺菜：含大量維生素背桐、鐵質(zhì)优烧、纖維質(zhì)，能通便链峭，并能預(yù)防濕熱痢瀉畦娄。性寒涼，體質(zhì)虛弱者不太適合弊仪，如用來煲湯要煲足火候熙卡，能大減寒涼之性。 紹菜（大白菜）：...