發(fā)簡信
IP屬地：江蘇
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頸椎求救的八個信號臉部 潮紅澄者、腫脹循未、頭疼 喉嚨 壓迫感疼约、吞咽痛涡戳、發(fā)癢执解、異物感 胸部 心悸帝洪、胸悶款青、呼吸困難做修、刺痛 內(nèi)臟 便秘腹瀉、胃痛 肩頸抡草、手 手麻饰及、脖子異響 背...
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覆盆子桑葚粥材料： 粳米50克，覆盆子康震、桑葚各10顆燎含，蜂蜜適量。 做法： 1.覆盆子腿短、桑葚洗凈瘫镇，用干凈紗布包好 2.扎緊袋口，放入鍋中煮沸約5分鐘 3.濾出...
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干咳答姥、嗓子干癢痛多是……
干咳、嗓子干癢痛多是【肺陰虛】 干咳無痰或少痰 具體癥狀：咳嗽頻繁谚咬，但痰少且黏稠鹦付，有時伴有血絲原因：肺陰不足，肺失滋潤择卦，產(chǎn)生內(nèi)熱敲长，肺熱耗傷津液所...
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止教你止嗝小方法（下）
③ 摩腹 用手掌掌面在中脘穴（臍上4寸郎嫁，即胸骨下端與臍連線的中點(diǎn)）處以順時針方向按摩約3分鐘。 ④ 按揉足三里穴 小腿前外側(cè)祈噪，犢鼻穴下3寸泽铛，距脛...
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教你止嗝小方法（上）
按壓止嗝穴 用拇指指端按壓一側(cè)眼眶壁上緣內(nèi)側(cè)凹陷處，按壓時斜向內(nèi)上方用力辑鲤，以感到有明顯酸脹感盔腔，以能耐受為度，一般按壓1分鐘～2分鐘即可止嗝月褥，效果...
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冬季咳嗽多發(fā)
本質(zhì)是陽氣不足 口鼻通肺弛随，肺主皮毛，如果肺臟的陽氣虧虛宁赤，不能護(hù)衛(wèi)體表口鼻舀透，寒邪就容易趁虛而入，出現(xiàn)全身怕冷决左，咳嗽愕够，痰白或黃，發(fā)展成咽痛佛猛、發(fā)燒惑芭。 ...
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為什么調(diào)理身體需要3～6個月？
體細(xì)胞的更新周期 腸道細(xì)胞：2-3天 胃細(xì)胞：7天 肺表面細(xì)胞：14-21天 皮膚表皮細(xì)胞：28天 脂肪細(xì)胞：90天 紅血球細(xì)胞：...
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緩解手腳冰涼小妙招
1.增加鍛煉 冬季還可以通過慢跑挚躯、跳繩强衡、太極拳、瑜伽等運(yùn)動來加快血液循環(huán)和新陳代謝码荔，使身體產(chǎn)生熱量漩勤，讓身體暖和起來但是，冬季運(yùn)動仍講究閉藏缩搅，不出...
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感覺喉嚨堵得慌多半是肝氣郁結(jié)
喉嚨感覺有東西堵著越败，咽不下去吐不出來，但吃飯說話不受影響硼瓣，情緒好時正常究飞，情緒不好會加重！ 在中醫(yī)里堂鲤，這種情況叫“梅核氣”亿傅，因為心情不舒暢，...