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  • 告別十月矫膨,十一月你好

    流光容易把人拋兄渺,紅了櫻桃綠了芭蕉,嫣然回首:“秋將歸去冬又至祝高,寒色不遮萬山翠恬偷」┭祝” 時間的指南針,不知不覺劃到11月妙啃,恰好歲月向晚档泽,恰好擁有屬于自己的一程清風(fēng)。 在冬天途徑的路...

  • 為什么要減肥

    減肥沒有捷徑揖赴,只有克制和堅持 1.吃飯沒有當(dāng)美女快樂馆匿。 2.一半時間節(jié)食,一半時間暴飲暴食燥滑,浪費(fèi)了雙倍時間渐北,一點都沒有意義。 3.如果沒有那個嘗一口就立馬停下來的本事答應(yīng)我就...

  • 《感受愛》

    作者是美國作家珍妮.西格爾铭拧,她通過這本書告訴我們赃蛛,感受愛是在親密關(guān)系中獲得幸福的藝術(shù)。 愛搀菩,是一個人的幸福之源呕臂,我們都想得到愛,但有時候我們明明知道自己被人愛著卻感受不到愛肪跋,...

  • 《讓你的時間多一倍》全書復(fù)盤

    從三個方面來闡述今天的內(nèi)容 1诵闭,為什么要做時間管理? 2澎嚣,如何進(jìn)行時間管理? 3瘟芝,你的時間多一倍的終極秘訣易桃。 為什么學(xué)習(xí)了很多時間管理方法,依然規(guī)劃不好自己的時間锌俱? 大概率是...

  • 7-15合伙人早會復(fù)盤

    一個問題晤郑,要三種以上的解決方法,讓被教練者及時反饋,才知道引導(dǎo)提供方法是否有效果造寝。 唯有“赤裸裸的衡量”才是最有效的實踐磕洪。 對于我來說~閱讀和在公眾場合下亮相自己,原來诫龙,我不...

  • 什么都“不會”的媽媽(28周總結(jié))

    28周析显,最大的收獲跟著糖糖老師學(xué)習(xí)正面管教的尾聲~ 了解自己養(yǎng)育孩子的風(fēng)格, 跟著老師解密孩子的行為密碼签赃、 體會到愛的語言和關(guān)愛自己的重要性~ 學(xué)會關(guān)注問題背后的本質(zhì)和需求谷异,...

  • 高績效教練全書復(fù)盤

    感謝周英的精彩領(lǐng)讀?? 每一個知識點都可以結(jié)合另外一本書的知識點,融匯貫通锦聊,值得學(xué)習(xí) 一歹嘹、什么是教練 我們來看什么是教練。國際教練聯(lián)合會定義:教練是客戶的伙伴孔庭,通過發(fā)人深省和...

  • 把時間當(dāng)朋友全書復(fù)盤

    感謝抗抗博士的精彩領(lǐng)讀尺上,受益匪淺。 本書的核心要義:本書表面上是在說時間管理圆到,深層處直指心智成長怎抛。心智是一個人過往獲得一切知識及經(jīng)驗的綜合(包括基于這些知識和經(jīng)驗造就的思考方...

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