今年以來谋右，我有了一個(gè)好的習(xí)慣隆敢，那就是每天做“今日總結(jié)”卵史，回顧一天中的成果咽弦，以及當(dāng)日的覺察和感悟翘地。一開始是通過手寫日記的形式涡上，現(xiàn)在改為每日錄一段5分鐘內(nèi)的視頻總結(jié)猩系，錄完自己再回...
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今年以來谋右，我有了一個(gè)好的習(xí)慣隆敢，那就是每天做“今日總結(jié)”卵史，回顧一天中的成果咽弦，以及當(dāng)日的覺察和感悟翘地。一開始是通過手寫日記的形式涡上，現(xiàn)在改為每日錄一段5分鐘內(nèi)的視頻總結(jié)猩系，錄完自己再回...