240 發(fā)簡信
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  • 第23天的分享枚驻。職業(yè)生涯規(guī)劃

    按照人的發(fā)展角度來說庸推, 整個職業(yè)過程會分成三個階段:生存期垦页、 發(fā)展期和事業(yè)期 ,生存期主要是經(jīng)濟(jì)收益導(dǎo)向、發(fā)展期更看重的是能力和資源儲備,而事業(yè)期則看重的是如何最大程度實(shí)現(xiàn)自...

  • 第22天的分享_以終為始的結(jié)果思維

    結(jié)果思維是一種把自己的能力和行動轉(zhuǎn)化為價值的思維方式。 人和人的差別又活,就在于對結(jié)果不同程度的思考深度。人們做同一件事情锰悼,卻產(chǎn)出不同的結(jié)果柳骄,然后產(chǎn)出不同的價值。人的價值箕般,不僅僅...

  • 第21天的分享

    不管是因?yàn)槿狈ψ约旱挠X察耐薯,還是疏于制定新目標(biāo),或者是在合作道路上過于獨(dú)斷丝里、過于討好曲初,都會讓自己的VVG模型(價值-視野-目標(biāo))不在一條直線上,這樣的日子越走越?jīng)]動力杯聚,最后只...

  • 第20天的分享

    1臼婆、在收到新信息的時候,你自己如何處理幌绍?你最擅長哪一種颁褂?你是哪一種人故响? 2、大部分的職位都是三者的混合颁独,但是你職位的本質(zhì)是生產(chǎn)被去、傳播還是運(yùn)營信息? 3奖唯、如果把你的優(yōu)勢進(jìn)一步在...

  • 第十九天的分享

    《職場媽媽如何平衡工作和家庭》的困惑,平時生活里大家遇到類似問題糜值,總是傾向于“告訴你我有一個平衡的小妙招”——在“能力”層面給建議丰捷。其實(shí)這種建議意義不大。因?yàn)椴还茏鍪裁凑袛?shù)寂汇,...

  • 第十八天的分享

    現(xiàn)象場就是一個人的體驗(yàn)和時空等環(huán)境因素的結(jié)合病往。 過節(jié)過的差點(diǎn)兒忘了有作業(yè)。匆忙之中打開課程骄瓣,才發(fā)現(xiàn)這節(jié)課特別抽象停巷。反復(fù)看了兩遍也不能很好的融會貫通。感覺跟前面講的有很大的關(guān)聯(lián)...

  • 第十七天的分享榕栏。

    美國心理學(xué)家科胡特說畔勤,心理健康就是自信和熱情,自信是生命能量能滋養(yǎng)自體扒磁,熱情則是生命能量能滋養(yǎng)客體庆揪。 所謂生命能量,原始的表達(dá)形式就是自戀妨托、性和攻擊性缸榛,它們在社會文化中常常好...

  • 第16天的分享。

    理性信念就可以理解為兰伤,洞察到并順應(yīng)了世界理性的信念内颗,而非理性信念,則是個人自戀的執(zhí)念敦腔。前者是個人順應(yīng)世界理性均澳,而后者是個人試圖把自己的意志強(qiáng)加在世界之上。 說實(shí)話符衔,對這節(jié)課的...

  • 第15天的分享

    因?yàn)橛袀锤号常杂斜Wo(hù)層,但是柏腻,因?yàn)橛斜Wo(hù)層組成的墻纸厉,所以真我深藏著,令我們自己碰觸不到自己的真我五嫂,別人也碰觸不到颗品。 當(dāng)你感到傷痛時肯尺,你是怎樣保護(hù)自己?看到這句話躯枢,我自己也在...

  • 第14天的分享则吟。

    精神分析認(rèn)為,精神病患者锄蹂,是一歲前的養(yǎng)育環(huán)境出了大問題氓仲。人格障礙患者,是三歲前的養(yǎng)育問題得糜;而神經(jīng)癥患者敬扛,則是三到六歲的養(yǎng)育出了問題,之前的基礎(chǔ)還可以朝抖。 從來沒有想到過自己有一...

  • 第13天的分享

    攻擊性是人類的一個本性啥箭,那么就可以有一個推論:剝離了攻擊性的男人,也剝離了自己的本性治宣;而具有攻擊性的男人急侥,則是真實(shí)的,因此后者比前者更有魅力侮邀。同樣的坏怪,這個推論也可以放到女人身...

  • 第12天的分享

    全能自戀是所有嬰兒一開始的心理。這導(dǎo)致了一個巨大的矛盾:嬰兒覺得自己是神绊茧,但早期嬰兒的能力接近于零陕悬,他的一切得依賴于撫養(yǎng)者的照料。當(dāng)撫養(yǎng)者能及時回應(yīng)按傅,照料好他的吃喝拉撒睡玩捉超,...

  • 第11天的分享

    人和人談話時,必然在傳遞兩個層面的信息:事實(shí)和情緒唯绍。所以拼岳,我們要去辨析,對方傳遞的客觀事實(shí)信息是什么况芒,傳遞的主觀情緒信息又是什么惜纸。客觀事實(shí)要尊重绝骚,而謬誤要駁回耐版;主觀情緒要共情...

  • 第十天的分享

    當(dāng)一個人的意識,和自我的一部分特質(zhì)徹底失去聯(lián)系時压汪,這個人就會受潛意識的支配粪牲,去接近一個明顯具備這一特質(zhì)的人,通過和這個人聯(lián)系止剖,去碰觸自己內(nèi)心的這一部分腺阳。所以在關(guān)系中落君,更容易看...

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    穿衣服與小確幸

    在冬天和春天糾纏不清的時候,也是最考驗(yàn)我們穿衣服的時候亭引。 我比較懶绎速。很多棉衣洗完了之后呢,就收起來了焙蚓。給大寶留了一件薄的羽絨服和一個厚的外套纹冤。薄的羽絨服已經(jīng)有點(diǎn)臟了,我沒洗购公,...

  • 分享第九天

    如果在社會領(lǐng)域主要使用珍惜規(guī)則萌京,而摒棄權(quán)力規(guī)則,或在私人領(lǐng)域太多使用權(quán)力規(guī)則君丁,都容易將我們的生活弄得一團(tuán)糟。 珍惜規(guī)則将宪,實(shí)際就是“我與你”的關(guān)系绘闷。我別說控制你,甚至都不忍將我...

  • 第八天的分享

    感受到對方的感受较坛,甚至是兩個人之間發(fā)生深度的心靈感應(yīng)印蔗,這有著深刻的意義。當(dāng)你有意識地去感受對方的感受丑勤,并回應(yīng)以感受华嘹,對方也會覺得,我被看見了法竞,而當(dāng)我的感受被你感受到時耙厚,我就感...

  • 第七天的分享

    我的生活,我能掌控岔霸,即便現(xiàn)在有失控甚至崩潰薛躬,但我深信,我能通過努力讓我的生活恢復(fù)掌控呆细。 我很喜歡這句話型宝,也是我自己期望自己能成為的一種狀態(tài)。掌控力是什么絮爷?我感覺掌控力最本質(zhì)的...

  • 第六天的分享

    蒙特梭利教育法趴酣,可以提煉為“愛”和“自由”兩個詞。愛不必多解釋坑夯,而自由就是岖寞,尊重孩子的自發(fā)選擇。 每對父母都愛自己的孩子柜蜈,這是毋庸置疑的慎璧,是真正的愛是什么呢床嫌?我想真正的愛就是...

  • 第五天的分享。

    今天學(xué)習(xí)的真自我和假自我與昨天的內(nèi)部機(jī)制體系和外部機(jī)制體系有異曲同工之處胸私。我感覺我們的學(xué)習(xí)內(nèi)容不是很連貫厌处。也許因?yàn)槭蔷x的,方便大家更有效的去學(xué)習(xí)吧岁疼。嗯阔涉,但是我感覺自己學(xué)起來...

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