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一舞虱、什么是“批判性思維”命黔？ 這個題目叫“批判性思維”搭综，這特別需要解釋掰伸。一提到“批判”這個詞就容易誤解了想际，以為是在否定你蝌戒，要攻擊你，那么批判這個詞沼琉，首先北苟，批判的對象不是針對人；...

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在面對他人時打瘪，我們的看法是什么友鼻？太主觀還是客觀看問題呢？ 如果我的伴侶想要多一些體貼闺骚，我就會說她“要求太多彩扔、太黏人”；可如果我想要多一些體貼僻爽，我就會說她“太冷漠虫碉、太麻木”。如...

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今天我在從昆明回大理的路上聽了樊登解讀的《減法》這本書感觸很深须板，以前一到放假收假，大理這條路就能讓人堵崩潰哈哈兢卵，這次疫情习瑰，又修了新路，明顯車少了很多秽荤。就推薦給大家吧 開篇就問...

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一個相對有效的策略是：當有問題解決不了時甜奄，可以先把它記下來，然后繼續(xù)前行窃款。 注意课兄，一定要把問題記下來。很多人沒有記錄的習慣晨继，以至出現(xiàn)曾經(jīng)因為思考（疑問就是思考的起點）后“忘了...

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完成任何任務都需要一定的時間掂林。 同時袋坑，任何任務都最好或必須在某個特定的時間點之前完成 即滤港，任務都有一個最后期限 而且灾前，只要是必須完成的任務悠抹，不管是否已經(jīng)開始執(zhí)行珠月，最后期限都在...

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回到老家的日子放松了很多 睡覺不在按時睡覺，有時候閑著就到很晚了 有時候不肯放下手機看著看著就到深夜了 在家和大城市的區(qū)別就是很多東西會讓你想躺平 其實最近思考了楔敌，在哪都一樣...

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這個話題很多人都聊過 以前的我還覺得自己很自律 想想現(xiàn)在的我啤挎，自從腳受傷之后自律好像就跟我拜拜了 每天早起被打破，就是因為早起的目標做不了卵凑，再加上腳疼讓自己找了一個借口庆聘，這樣...

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當你有時間提升自己的時候，為什么要浪費時間一遍又一遍地去證明自己的杰出勺卢？ 為什么要掩飾自己的不足而不是去改變它們伙判？ 為什么要找那些只能保護自己自尊心的人，而不是那些可以促進你...

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如果你的孩子膽小黑忱、怯懦宴抚、沒有主見、自立能力差甫煞，不要責怪孩子菇曲，而是要反思自己。 要學會放手抚吠，要鼓勵并幫助孩子勇敢地承擔起對自己甚至對家庭的一部分責任常潮，把原本屬于孩子自己的事交給...

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3～6歲的孩子正處于情緒、行為習慣的敏感期楷力，因此喊式，這一階段也是培養(yǎng)孩子良好習慣的重要時機孵户。 敏感期各種良好行為習慣的養(yǎng)成對人的一生影響巨大，這一時期一旦養(yǎng)成良好的生活垃帅、學習延届、...

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所謂性格就是表現(xiàn)在人的態(tài)度和行為習慣中的相對穩(wěn)定的心理特征。 雖然俗話說：一人一面贸诚，百人百性方庭，世界上沒有一模一樣的兩片葉子，也沒有完全相同的兩個人酱固。但是好的性格都有一定的共性...

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所謂敏感力械念，即孩子對外界環(huán)境影響所產(chǎn)生的特別敏銳的感受力。在敏感密集期运悲，孩子會對特定事物或行為產(chǎn)生特別狂熱的愛好與追求龄减，因而在這一時期孩子的學習能力也特別強 尤其是處于執(zhí)拗敏...

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最近我一直在研究如何帶娃，有小孩才知道教育小孩才是最難的事情班眯。 引導式教學說的容易希停，只有有了小孩才能感同身受。 我們平常使勁使錯了的原因就在于署隘，我們總想花很大的力氣去改變孩子...

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躺平這個詞很火 最近我一直在思考自己最近的狀態(tài) 就是躺平狀態(tài) 在老家?guī)『?一天的時間怎么過呢 好像都是圍繞孩子轉 自己定的計劃也沒有按時去堅持去做 還好的是我想改變自己的狀...

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中秋節(jié)到了 老家這邊下雨?宠能，期待晚上有月亮 最近都在老家所以日更沒在更 人都是這樣自律性養(yǎng)成很難 養(yǎng)成之后一旦很多事情在一起就會放棄了 但是內(nèi)心有時候還是很糾結 堅持與否在于...

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在面對他人時，我們的看法是什么磁餐？太主觀還是客觀看問題呢违崇？ 如果我的伴侶想要多一些體貼，我就會說她“要求太多诊霹、太黏人”羞延；可如果我想要多一些體貼，我就會說她“太冷漠脾还、太麻木”伴箩。如...

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生氣是拿別人的錯誤來懲罰自己 要想有效控制憤怒，首先要學會覺察憤怒鄙漏。 大家注意到?jīng)]有赛蔫，我們經(jīng)常是在事后才能意識到某件事情讓我們憤怒了，或者某個人可能對我們有惡意泥张，或者我們哪方...

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分享一點經(jīng)濟學 沉沒成本不是成本呵恢，這句話知易行難。小伙伴們有沒有注意或者思考過呢媚创！ 是不是感覺到不能理解有選擇就有成本渗钉，沒有選擇就沒有成本。當我們沒辦法再做選擇的時候，就不存...

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非暴力溝通：書中給我們講述了溝通方法：它包含表達與聆聽鳄橘，能讓我們由衷地給予声离，與自己和他人建立連結，并充分展現(xiàn)天性中的善意瘫怜。作者稱之為非暴力溝通术徊。讓我重新認識了溝通的另外一面，...

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當面對別人的評判或指責時鲸湃，我們通常報之以防衛(wèi)赠涮、回避或攻擊。而一旦我們將注意力聚焦在彼此的觀察暗挑、感受和需要笋除，而不是去診斷和評判，我們就能發(fā)現(xiàn)內(nèi)心深處的善意炸裆。隨著舊有的反應模式被...