240 發(fā)簡信
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  • 【FFC訓(xùn)練】肯定自己

    20170528 【情緒】對生活和工作失去了掌控感,混亂且缺乏秩序,焦慮,想逃避,又渴望回到正軌文留,但又力不從心,常常崩盤,繼而否定自己问麸。 【事實...

  • 一個普通職場媽媽的定位

    潛能營.F0281.青青 好吧,我承認(rèn)钞翔,在最初想要學(xué)習(xí)提升自我的時候是以辭職為目的的严卖。 而后,在個人成長的道路上我慢慢發(fā)現(xiàn)了現(xiàn)有工作和生活中的各...

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    圓夢百里洲——記2017.4.15環(huán)島騎行

    從去年開始就一直想著什么時候去百里洲騎單車布轿,但這個計劃卻因為種種緣故一再擱淺哮笆。 但環(huán)百里洲這個愿望就像一顆種子種在了我的心里,默默地生根汰扭,發(fā)芽稠肘。...

  • 找到自我,擁抱明天——跟隨永澄老師五個月我的改變

    20170421 話題:你是用什么姿勢使用永澄萝毛?你前后的改變是什么项阴? 【使用永澄的姿勢】 我是從2016年12月開始跟著永澄老師學(xué)習(xí)的。開始是跟...

  • 【百萬富翁課作業(yè)01】20170411

    請書寫你對這兩句話的理解笆包。 小的進(jìn)步靠努力环揽,大的進(jìn)步靠改變觀念略荡。 你所看到的,就是你所得到的歉胶。 一汛兜、小的進(jìn)步靠努力,大的進(jìn)步靠改變觀念跨扮。 能否這...

  • 【記錄】20170326

    取名記錄序无,只為記錄自己此時的心情或想法,不管對錯衡创,不管他人感受帝嗡,只單純?yōu)樽约海瑸樽约憾嗄暌院蠡貞浲聲r可以嘲笑一下當(dāng)年的自己璃氢。 從來沒有想過自己...

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    【StepAs日志】 2017.3.17

    一哟玷、對作業(yè)的解讀 早上永澄老師講了STAR 并給出了一個范例 最后布置的作業(yè)是 我的理解 1.根據(jù)永澄老師給的范例寫一個STAR出來 2.完成A...

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    【StepAs作業(yè)003】20170317

    第三課作業(yè): 1.STAR 2.成果 3.成果的封裝 一、STAR 1.STAR模型 STAR模型S:背景信息T:任務(wù)說明A:行動列表R:結(jié)果列...

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    【成果產(chǎn)生方式封裝2】 群精華的生成步驟

    召喚群助手一也,口令為“社群助手”和其他任何管理員設(shè)定的字或詞巢寡。 點擊“群精選” 點擊“發(fā)起群精選” 點擊“群精華” 根據(jù)需要選取開始和結(jié)束的時間,...

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一只蠢蠢噠卻夢想乘風(fēng)飛翔的小粉豬??
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