奔跑的湯盆兒

自我覺察能力，指的是及時發(fā)現(xiàn)自己思想中的某類特定問題并警醒，進而提出改進伺通、優(yōu)化建議，從而不斷優(yōu)化的能力抬闯。 簡單說凳鬓，就是知道自己想過什么、干過什么泽腮；清楚自己在想什么御蒲、在干什么；...