經常會做噩夢且警，會夢見自己臉上長滿紅斑燥爷，會夢見自己下大雨沒帶傘惑惶，會夢見自己考試時題目全不會武花，會夢見自己復讀剩下一個月但卻一點都還沒準備等等，每一次醒來都覺得筋疲力盡铸敏，經常在夢里...
發(fā)簡信
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克服自卑柴底，不做噩夢囤耳。 -
慢性病患者自律日記|如何賺錢缚忧？賺錢的本質？
今天發(fā)現(xiàn)交易好有趣杈笔，賺錢其實就是看誰把握了游戲的規(guī)則闪水。 早上去買菜的時候，發(fā)現(xiàn)一家菜攤老板好聰明蒙具，運用了看似簡單粗暴的贈送方法球榆，成功地吸引了市場大爺大媽們的興趣朽肥，菜攤子門庭若...
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系統(tǒng)性紅斑狼瘡SLE抗病日記|做好自己
又停寫了一天，嗚嗚嗚持钉，堅持下來真的是太不容易啦衡招！ 昨天周五，放縱了一下右钾，11點開始看會綜藝一直看到深夜1點蚁吝，早上8點起床，10點吃藥舀射，沒有冥想也沒有運動，計劃基本都沒能按期完...
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慢性病抗病日記|想好好珍惜每一個身體健康的日子可能是因為對身體不舒服和發(fā)病有了陰影怀伦，所以每一個身體健康的日子對我來說顯得尤為珍貴脆烟。只要身體沒有不舒服，都會讓我覺得活著真好房待。對不舒服的痛苦尤為深刻邢羔，以至于每天都很想擁抱每一...
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慢性病患者抗病歷程：不要被情緒左右停更了兩天，今天終于又恢復了原來計劃的健康生活節(jié)奏桑孩。前兩天因為工作上一些突如其來的不如意和損失拜鹤，讓整個人都down下來了，感覺都不好了流椒。于是什么事情都不想做敏簿，沉浸在很是喪的一...
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慢性病患者的日常打卡。
有時候總是會強迫人宣虾、事惯裕，都要遂意。甚至偶爾處女座完美主義傾向绣硝，不允許有一點點的不合意蜻势，在最終無法結果無法讓自己滿意之時，會脾氣暴躁鹉胖、甚至自暴自棄握玛。這種強求心，其實是特別不好的...
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抗病日記|如何在慢性病的反復無常中對抗壞情緒甫菠？自律抗狼挠铲，9月好，新的開始淑蔚！對抗消極情緒市殷。 失落、難過刹衫、焦慮甚至絕望醋寝，這種反反復復的消極情緒經常會出現(xiàn)在我們身上搞挣，特別是身體狀態(tài)不穩(wěn)定的時候。在小心翼翼地竭盡全力保護自己不受...
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【抗病記錄】#系統(tǒng)性紅斑狼瘡 SLE 第三次打倍力騰
周五音羞，打完了第三次倍力騰啦囱桨，接下來開始就是每個月再打一次了，終于終于不用來回跑醫(yī)院啦嗅绰！ 先說說周三的【檢查結果】吧~尿蛋白轉陰舍肠，隱血也轉陰了，這個是最最開心的一件事窘面。尿蛋白從...