1. 目標(biāo)明確 2. 任務(wù)分解 3. 有重點(diǎn)的重復(fù)（3—7次一次） 4. 總結(jié) 學(xué)習(xí)是自下而上的過(guò)程，而總結(jié)確實(shí)自頂向下的過(guò)程隔躲，要把握知識(shí)的整體脈絡(luò)委造，而不是只學(xué)了一塊區(qū)域。不...
發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：西藏
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我所總結(jié)的學(xué)習(xí)方法
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別裝了殷蛇！女人也是下半身動(dòng)物
我在上大學(xué)時(shí)，聽(tīng)到一個(gè)女生笑著說(shuō)：“男人是下半身動(dòng)物，女人是上半身動(dòng)物”销睁。我自慚形穢之下，又若有所思：“男人果真如此不堪存崖？女人果真如此高尚冻记？” 經(jīng)歷了一些男女情事，也看慣了一...
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千年后来惧，我成了女妖母親今日陪三姑姑去了巫山城中的一個(gè)寺廟冗栗，想替表哥求個(gè)婚姻簽，我想母親亦會(huì)為我如此。 想著不由地?fù)]鞭急馳贞瞒，在母親面前或心里偶房，我都要是她希望的嫻慧端莊的女孩子。 “嘶……” 一個(gè)...
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中國(guó)最美的十本書(shū)军浆，一生至少讀一次
物道君語(yǔ)：今天是世界讀書(shū)日棕洋，物道君想跟大家分享十本中國(guó)最美的書(shū)。讀書(shū)是很私人的事乒融，這樣做也許不討好掰盘。畢竟大家平日很忙，所以這十本書(shū)不是要全讀赞季，讀三本五本最好愧捕，一本也行；甚至不...
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這些話激勵(lì)我每天跑步申钩，減肥幾十斤（八）91次绘、如果你想過(guò)一種全新的生活方式，就跑馬拉松吧撒遣！ 春夏秋冬邮偎，風(fēng)霜雪雨，在這樣的環(huán)境下還能堅(jiān)持的人义黎，一種是大腦有問(wèn)題禾进，另一種就是特別堅(jiān)強(qiáng)的人。 現(xiàn)在廉涕，全民對(duì)跑馬拉松有一種狂熱...
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【時(shí)間管理100講】復(fù)盤(pán)-理論模塊（15-24）15.時(shí)間管理的基礎(chǔ)是精力管理 ——精力就是你的能量泻云，這里面就包括了體能、情緒狐蜕、精神宠纯、情感...... ——習(xí)慣就是由我們潛意識(shí)在控制的各種行為，有好的层释，也有不好的征椒。好習(xí)慣和...
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這些話激勵(lì)我每天跑步，減肥幾十斤（五）61湃累、跑步是件神奇的事情勃救。 如果你還沒(méi)有感覺(jué)到它的神奇，原因只有一個(gè)——你跑得還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠治力！ 是的蒙秒，如果你才跑了三天，一周宵统，半個(gè)月晕讲，你說(shuō)跑步太苦逼覆获，你說(shuō)跑步也沒(méi)讓我減多少肥，那...
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月度總結(jié) ‖ 2018年11月總結(jié)12月計(jì)劃一瓢省、11月總結(jié) 【運(yùn)動(dòng)習(xí)慣】： ?早起健走：計(jì)劃20天弄息，實(shí)際28天。?健身房力量：計(jì)劃12天勤婚，實(shí)際15天摹量。 【飲食習(xí)慣】： ?飲食無(wú)晚餐：計(jì)劃20天，實(shí)際25天馒胆。?18：00...
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APP推薦 | 如何擁有精致自律的生活缨称？
互聯(lián)網(wǎng)時(shí)代，手機(jī)商店一天要給我們推送十幾個(gè)新上線的APP祝迂，但是經(jīng)常是下載試玩之后發(fā)現(xiàn)睦尽，有時(shí)候明明使用一個(gè)工具類(lèi)APP是為了節(jié)省時(shí)間，卻發(fā)現(xiàn)上面要么充斥著大量廣告型雳，要么使用方式...
