240 發(fā)簡(jiǎn)信
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  • 如果你想要什么泡一,應(yīng)該做最靠近它的事

    今天聽到一個(gè)理論:如果你想要搞錢,就要做搞錢的事溶耘,也要靠近有錢的人二拐,不要去談感情,不要去談窮游凳兵,也不要去看書百新,學(xué)一些課程,這些事情并不能讓你能搞到錢庐扫,如果你要搞錢饭望,就只想辦法...

  • 連續(xù)跑休的日子

    自從新冠感冒發(fā)燒之后,已經(jīng)連續(xù)20天沒有跑步了形庭,聽從專家的建議和網(wǎng)上關(guān)于跑步后會(huì)如何如何的傳說杰妓,本著對(duì)生命的敬畏,不跑就不跑吧碘勉,但是身體總有一個(gè)聲音在在說要不要少跑一點(diǎn)...

  • 正確選擇

    陽后三十七天,我開始跑步桩卵。 圍著體育場(chǎng)跑了半個(gè)多小時(shí)验靡,大概三公里左右倍宾,配速和平常一樣很慢。 停了一個(gè)月多跑步又重拾起來胜嗓,盡管沒出正月高职,外面溫度不冷,體育場(chǎng)有我鍛煉身影辞州。 在體...

  • 跑步與抽煙

    跑步與抽煙一樣怔锌,容易上癮。 二者的共同之處是都容易上癮变过,然后變成了一種習(xí)慣埃元,很難改掉。 二者的區(qū)別在于媚狰,抽煙的過程愜意岛杀,結(jié)果卻是傷害自己;跑步的過程艱難崭孤,結(jié)果卻有益健康类嗤。 我...

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    堅(jiān)持跑步的好處

    今天在網(wǎng)上看到了跑步有這么多好處,看來我的跑步還是要堅(jiān)持辨宠。有和我一起堅(jiān)持跑步的朋友嗎遗锣? 1、堅(jiān)持長(zhǎng)跑的人每天都有1小時(shí)候左右的時(shí)間眼睛直視遠(yuǎn)方嗤形,這對(duì)眼睛是很好的放松休息精偿。 2...

  • 城市廣角看世界

    車水馬龍,穿流不息派殷!站在城市廣角看世界还最! 匆忙,追趕毡惜,飛奔拓轻,超越!這個(gè)時(shí)代變化太快经伙,快得讓你慢一點(diǎn)就會(huì)被時(shí)代踢出局扶叉。在物欲橫流的時(shí)代,只有跟上時(shí)代節(jié)奏帕膜,趕上時(shí)代歲伐枣氧,才不致于...

  • 我來人間一趟

    在此刻學(xué)習(xí)了將近二十天,上課垮刹,實(shí)操达吞,回宿舍,上課荒典,實(shí)操酪劫,每天如此吞鸭! 這兩天天氣不好,天天下雨覆糟,然后早餐后就進(jìn)教室刻剥,沒有想到哈,今遇突發(fā)狀況滩字! 早餐后我照例在教室充電造虏,然后充電...

  • 《道德經(jīng)》之“上善若水”

    上善若水,水善利萬物而不爭(zhēng)麦箍,處眾人之所惡漓藕,故幾于道。居善地内列,心善淵撵术,與善仁,言善信话瞧,政善治嫩与,事善能,動(dòng)善時(shí)交排。夫唯不爭(zhēng)划滋,故無尤。 這一段被很多人奉為經(jīng)典埃篓,尤其是其中的“上善若水...

  • 跑步對(duì)皮膚有好處

    跑步之前处坪,我是一個(gè)胖子,滿臉肥肉架专,皮膚松弛同窘,臉上油光閃亮,再加上幾個(gè)紅痘痘部脚,說實(shí)在的想邦,我看到自己的臉都想抽自己! 跑步之后委刘,我變成了一個(gè)瘦子丧没,皮膚緊致,光滑水嫩锡移,沒有一顆痘痘...

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