有一種魔力叫感謝 有意識的思考并說出感謝 越頻繁的思考和說出感謝,你的感恩之情就會越強烈 你所思考和感受到的感恩越多轰枝,你的收獲就會越多 感恩是一種感覺拾酝,練習(xí)感恩的最終目的是讓...
我選擇早起,我選擇快樂男窟,我選擇我的人生 認(rèn)知分為四個部分 我知你知 我知你不知 我不知你不知 我不知你不知我不知 冥想 想象一個美妙的場景盆赤,深呼吸 海邊、森林歉眷、綠綠的草坪 閱...
越付出越獲得 越感恩越幸福 越輸出越成長 不自信是一個人的常態(tài) 提升認(rèn)知變得更強大 學(xué)習(xí)最好的方法是閱讀牺六,探索知識,認(rèn)知世界 學(xué)習(xí)最快的方式 迭代圈層 不識廬山真面目姥芥,只緣身...
導(dǎo)圖:電子導(dǎo)圖 手繪導(dǎo)圖 閱讀時采用手繪閱讀 防止電子版打斷兔乞,電子版會來回的切換,分散注意力 導(dǎo)圖軟件 xmind 百度出品腦圖 幕布 i mind map 石墨文檔 思維導(dǎo)...
2019-12-28 冥想 打破認(rèn)知盲區(qū)以后凉唐,我們要調(diào)動自己的潛意識庸追,打開超級大腦的開關(guān),運用冥想台囱。與世界的美好鏈接 冥想是什么淡溯? 隨時隨地接納自己 不去排斥 接納一切!冥想...