王小波說：“人一切的痛苦配紫，本質(zhì)上都是對(duì)自己無(wú)能的憤怒绒瘦。而自律恰恰是解決人生痛苦的根本途徑粤策。 自律即自控递瑰，這是是平凡人生活當(dāng)中的那根救命稻草妖谴。 我...

今天按照要求閱讀了青云計(jì)劃的獲獎(jiǎng)文章合陵，總結(jié)一些寫作的方法潭兽。 我學(xué)習(xí)的第一篇文章是《從對(duì)未來沒有計(jì)劃朋其，到300%完成目標(biāo)王浴，3個(gè)方法讓你有規(guī)劃力的生...

自控力的鍛煉需要身心提供一個(gè)基礎(chǔ)脆炎，我們可以去有意識(shí)地訓(xùn)練。 1.睡出意志力氓辣。如果你每天的睡眠時(shí)間不足6小時(shí)秒裕，我想你已經(jīng)不記得上次自己意志力充沛是...

今天班班在群里發(fā)布了選書的通知扼褪，我第一反應(yīng)是我想再次閱讀《自控力》這本書，并且想分享給其他人粱栖。 為什么我偏偏選擇了《自控力》這本書呢话浇？因?yàn)樽鳛橐?..

其實(shí)闹究，之前自己也買過各種各種寫作課程幔崖，這些課程大多數(shù)教你如何掌握閱讀過10萬(wàn)+的秘籍，從很多技巧方面去交你渣淤，我曾經(jīng)以為赏寇，我聽了這些課程也能寫出爆...

這個(gè)八月，對(duì)于每一個(gè)人來說都意義不一樣价认，對(duì)于我而言嗅定，八月像一個(gè)緩沖的季節(jié)，也許從小就習(xí)慣了七八月份過暑假用踩，所以從七八月份對(duì)于我而言都是輕松的渠退，休...

最近的自己，真的真的每天都好焦慮啊脐彩，每天焦慮自己自己到底什么時(shí)候能賺到錢碎乃，一聽說別人做什么，我也想去做什么惠奸，看完微博荠锭，看龔老師的論壇，每一個(gè)在這...