愛上自己30條[愛心] 1掸鹅、不帶情緒講話社付，告訴對方自己的感受仇冯，而不是發(fā)泄情緒焕蹄。 2酬蹋、沒事練習(xí)一下微笑郭脂，跟對方說話前先微笑稽荧。 3橘茉、覺察自己的感受，煩躁和累的時(shí)候姨丈，停下來冥想放松...
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愛自己標(biāo)準(zhǔn)
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2024-12-21
什么是真正的朋友——朋友有信 原創(chuàng) 凈業(yè) 凈心讀好書 2024年08月20日 16:51 浙江 4人 讀好書畅卓，開智慧，做好人蟋恬。 今天分享人生中重要的五種關(guān)系中的第四種關(guān)系既“...
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《非暴力溝通》需要詞匯&?感受詞匯表
接觸非暴有4年多了翁潘，需要不斷的實(shí)踐和覺察。 需要詞匯表 1歼争、生理性需要(身體拜马，生存)： 空氣、食物沐绒、水俩莽、陽光；休息乔遮、睡眠扮超、排泄、住所蹋肮、運(yùn)動(dòng)出刷、性欲、觸摸坯辩、止癢馁龟、健康、舒適漆魔。 2...
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時(shí)間都去哪了
感恩過去的善行坷檩，讓自己在清晨醒來:我本可能隨時(shí)死去却音，試著把今天作為最后一天來珍惜，提醒自己淌喻，無常迅速僧家，死生事大假如今天是我生命中的最后一天 假如今天是我生命中的最后一天 我要...
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義工大學(xué)調(diào)整
2024/11/25 第一課 成人達(dá)已 共同成長 辛勤奉愛者 豐盛收獲者 總有一些生命是只有你才觸碰的到的！ 普通分享:①分享所擁有的東西 (錢財(cái) 貴重禮物 經(jīng)驗(yàn) 時(shí)間 熱情...
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生命能量的新陳代謝：能量交換法則
我們是一體不分的裸删，沒有個(gè)體能夠脫離能量交換而獨(dú)立存在八拱。無論是大自然、物質(zhì)還是意識(shí)涯塔，都遵守著“給即是得”的能量流動(dòng)法則肌稻。 我們無時(shí)無刻不在與宇宙發(fā)生著能量交換，就像呼吸一樣自然...
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一念之轉(zhuǎn)實(shí)修成長記錄場景 時(shí)間 10點(diǎn)左右 事件 我正在完成入行論最后核對 看見結(jié)緣群消息 信息鏈接上 人物:結(jié)緣者(給)和我 念頭 我需要帽子是真的嗎匕荸？真的100% 念頭:盤算家里有幾只那幾只...
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2024-11-13
轉(zhuǎn)化自我判斷——選擇我們的思想與語言 文： 張仕娟 Christine 圖：Pixabay 2024-11-06 我們的思想和語言能塑造我們的生命！ 在成長過程中钉稍，我們被教育...
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去除負(fù)能量第五步詳解
三分鐘搞懂?dāng)嗌犭x 斷舍離瘾蛋，就是透過整理物品了解自己，整理心中的混沌矫限，讓人生舒適的行動(dòng)技術(shù)哺哼。換句話說佩抹，就是利用收拾家里的雜物來整理內(nèi)心的廢物，讓人生轉(zhuǎn)而開心的方法取董。 斷:斷絕不...
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現(xiàn)在棍苹，我期待最好的，我接受最好的 財(cái)富??功課①+②
把流經(jīng)你身邊的東西都抓住微笑茵汰，然后說謝謝枢里。這樣讓世界知道你已經(jīng)做好準(zhǔn)備，接受降臨在你身上一切好事蹂午。 凡是我們真正在意的東西栏豺，ta的數(shù)量都會(huì)增加，因此把注意力集中在有錢豆胸，存款上...