找我加勤，搜索公號(hào)：作家無(wú)戒
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心理學(xué)人鳄梅，暢銷書《精進(jìn)：如何成為一個(gè)很厲害的人》作者叠国，網(wǎng)易云音樂《采銅·好書精讀》主講人，公眾號(hào)“采銅的銅”卫枝，轉(zhuǎn)載請(qǐng)加以上作者介紹。
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專題收錄文章方向： 1、探討提升寫作的方法筒溃、技巧马篮； 2、分享關(guān)于寫作的意義怜奖、感悟浑测； 3、寫作者關(guān)于文學(xué)寫作及其他寫作的思考歪玲。 被拒稿原因詳情見： http://www.reibang.com/p/419f0cba73c5 專題主編： 徒步獨(dú)行 http://www.reibang.com/u/7c08bd83929e迁央，歡迎簡(jiǎn)信交流。 進(jìn)談寫作專題優(yōu)秀作者交流社群請(qǐng)?zhí)砑樱和讲姜?dú)行（微信號(hào)：wuzhiming09252013）滥崩，記得備注【昵稱+談寫作】岖圈。
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但硬是要選擇的話，忘記我吧
相比于炎熱钙皮，寒冷似乎更能和情緒上的孤獨(dú)聯(lián)想起來蜂科，例如很多形容詞——冷寂顽决，清冷，都慣用溫度低來形容內(nèi)心的寂寞导匣。 獨(dú)自走出書店大門的時(shí)候才菠，天已經(jīng)完全黑了下來，驟然而至的夜風(fēng)帶著點(diǎn)...
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想與不想 做與不做 兩者可有本質(zhì)區(qū)別
父母催我考公務(wù)員贡定，我一點(diǎn)都不想
01 前兩天一個(gè)還在讀本科的讀者給我留言赋访，說她最近這段時(shí)間很煩惱。她是山東人厕氨，今年大三进每，父母催著她早點(diǎn)準(zhǔn)備家鄉(xiāng)的公務(wù)員考試，說工作穩(wěn)定命斧，同時(shí)離家近田晚。 她說不想考公務(wù)員，不想過...
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停下也是一種勇氣和智慧
保持覺知国葬，是一項(xiàng)最珍貴的能力
文/韓大爺?shù)碾s貨鋪 1. 心理學(xué)家們做過一項(xiàng)細(xì)思極恐的實(shí)驗(yàn)贤徒。 他們找來一群普通人作為受試者，分別帶他們進(jìn)入一個(gè)小房間汇四。 房間里有一把電椅接奈，旁邊有通電的開關(guān)。開關(guān)旁有顯示電壓的...
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晚上好
好的人生通孽，多半是睡出來的
文/韓大爺?shù)碾s貨鋪 你好啊序宦，好久不見。 今天這篇文字背苦，想和你聊聊關(guān)于“睡覺”的一些事互捌。 內(nèi)容共三個(gè)部分，第一部分聊睡眠的重要性行剂，第二部分談助眠方法秕噪。 開始啦： 第一部分：睡眠...
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當(dāng)你焦慮、不安厚宰、失眠腌巾、對(duì)生活感到萬(wàn)分沮喪的時(shí)候，不妨靜下來铲觉，讀一些這樣的文澈蝙，看一些正能量的字，你會(huì)找到重新閃閃發(fā)光的自己撵幽，這是一種力量碉克，是一種無(wú)形之中影響自己和別人的力量〔⑵耄或許我們的內(nèi)心依舊很脆弱漏麦，但是每一次客税，你能重新站起來，就證明撕贞，你在一點(diǎn)點(diǎn)變的強(qiáng)大更耻，一點(diǎn)點(diǎn)變的無(wú)懈可擊。
蘭瑟Ruby 評(píng)論自你的臉捏膨，暴露了你的生活有多糟糕 -
美哉美哉
生活的水泥
文/韓大爺?shù)碾s貨鋪 1. 我曾經(jīng)有一段時(shí)間秧均，一直搞不懂一個(gè)問題：我為啥不去死馆截？ 當(dāng)然后德，我沒有抑郁收厨，更不想輕生攀涵，但我就是很好奇：我為啥不想死呢？ 是的凉敲，螻蟻尚且偷生侨舆，大多數(shù)人都...
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繁雜中很容易就忘了
活在當(dāng)下是一件有門檻的事
文/韓大爺?shù)碾s貨鋪 1. 《一行禪師釋佛》中谈息，介紹過一種方法域蜗，我們姑且稱它為“正念呼吸法”巨双。 它需要你怎么做呢？很簡(jiǎn)單：當(dāng)你在吸氣的時(shí)候霉祸，請(qǐng)?jiān)谛闹心睿骸拔以谖鼩庖弧敝郏划?dāng)你在...
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很巧之前看到一個(gè)故事：小和尚問老和尚你得道之前在做什么，老和尚說砍柴燒水做飯丝蹭，小和尚又問慢宗，那得道后呢？老和尚奔穿，砍柴燒水做飯镜沽。小和尚納悶了，這不都一樣嗎巫橄？老和尚笑了笑說淘邻，以前砍柴時(shí)想著燒水茵典，燒水時(shí)想著做飯湘换，現(xiàn)在砍柴是砍柴，燒水是燒水统阿，做飯是做飯彩倚。活在當(dāng)下聽起來很簡(jiǎn)單扶平，其實(shí)要達(dá)到無(wú)我般專注帆离，是很難的，但也要時(shí)刻提醒自己结澄，加油呀哥谷！
天馬流星辰 評(píng)論自活在當(dāng)下是一件有門檻的事 -
不是說不愛吧岸夯。
只是他把事業(yè)和愛情分得比較清楚。被章子怡捧上天的周一圍们妥，你看不上老婆的樣子真丑猜扮！
最近，周一圍出演的《創(chuàng)業(yè)時(shí)代》還未結(jié)束监婶，新劇《你和我的傾城時(shí)光》緊接著上線旅赢，影視資源一部接著一部，曝光量增長(zhǎng)不少惑惶，周一圍這位出道十余年的演技派煮盼，終于迎來了自己“事業(yè)的春天”！...
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1.凡事提前15min
2.讀書記筆記和靈感
3.輸入必有輸出
4.和家人保持聯(lián)系
很實(shí)用??我堅(jiān)持過的一些細(xì)小的好習(xí)慣
1带污、 凡事提前五到十分鐘 這個(gè)習(xí)慣我從高中開始就養(yǎng)成了僵控，當(dāng)時(shí)班主任要求上課前五分鐘就要在班級(jí)坐著，準(zhǔn)備上課用的書本或者預(yù)習(xí)課程刮刑，讓自己提前進(jìn)入狀態(tài)喉祭。 當(dāng)時(shí)會(huì)覺得很煩，但現(xiàn)在覺...
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太在意別人的看法雷绢，怎么辦文/韓大爺?shù)碾s貨鋪 1. 最近有位讀者提了個(gè)很有普遍性的問題泛烙。 她說她過得蠻焦慮，且這種焦慮呢有非常具體的原因翘紊。 一是自己總活在未來蔽氨，二是自己總活在過去。 總活在過去指的是：...
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為了槍炮之后的玫瑰帆疟，請(qǐng)給自己一個(gè)成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)
文/韓大爺?shù)碾s貨鋪 1. 英國(guó)哲學(xué)家羅素曾說過一句乍聽起來不那么光彩的話鹉究。 這句話的前半句是：我絕不會(huì)為了信仰去死。 讀到這里我們可能會(huì)對(duì)羅素抱有鄙夷踪宠，信仰是多么崇高的東西自赔，...
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每次讀韓大爺?shù)奈恼拢偰芑砣婚_朗
少拍腦門做決策柳琢，多用腳去做選擇
文/韓大爺?shù)碾s貨鋪 1. 昨天一位臨近畢業(yè)的讀者朋友對(duì)我說：自己正在考慮“大城床還是小城房”的問題绍妨，左右糾結(jié)了一個(gè)多月，也沒個(gè)主張柬脸，很受折磨他去。 他直言，自己完全想清楚了兩端利...
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少拍腦門做決策倒堕，多用腳去做選擇文/韓大爺?shù)碾s貨鋪 1. 昨天一位臨近畢業(yè)的讀者朋友對(duì)我說：自己正在考慮“大城床還是小城房”的問題灾测，左右糾結(jié)了一個(gè)多月，也沒個(gè)主張垦巴，很受折磨媳搪。 他直言铭段，自己完全想清楚了兩端利...
