女兒高考終于結(jié)束了，準(zhǔn)備開(kāi)始她的新征程耸别，而我的工作耸棒、生活也可以重新調(diào)整了禽篱，朋友問(wèn)我高考結(jié)束為何我比孩子興奮，在我看來(lái)，我想終于可以放心焦慮的心爵川，不用焦慮、擔(dān)心息楔，放手讓她...
發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：廣東
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2023-06-16
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2022-10-28
看完一本書(shū)有幾天了寝贡，我按照作者的指引選了書(shū)單中他提得最多的一本書(shū)《刻意練習(xí)》，這本書(shū)我也聽(tīng)過(guò)值依，不過(guò)就像作者提到錯(cuò)誤的讀書(shū)方法圃泡，聽(tīng)完書(shū)抄過(guò)思維導(dǎo)圖，可以還是把書(shū)的精髓部...
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2022-10-22
昨晚看書(shū)作者推薦的反思日記愿险，想起自己之前一段時(shí)間曾經(jīng)每天都寫(xiě)日記颇蜡，那時(shí)寫(xiě)的就好像流水賬一樣，每天發(fā)生的事情記錄一下偶爾發(fā)泄一下情緒辆亏，對(duì)自己的成長(zhǎng)也沒(méi)看出有多大的進(jìn)步风秤，...
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“照相機(jī)”視覺(jué)
今天學(xué)習(xí)的收獲看事情看人要多維度，在生活中經(jīng)常會(huì)看到有些人很主觀扮叨，對(duì)自己的觀點(diǎn)和意見(jiàn)一直保持主觀意見(jiàn)缤弦，聽(tīng)不進(jìn)別人的任何觀點(diǎn)，以前我自己也是這樣的人甫匹，知道自己很主觀但不明...
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2022-10-19
今天的讀書(shū)讓我感受最深的是行動(dòng)力甸鸟，每次讀這本書(shū)都會(huì)有讓我觸動(dòng)點(diǎn)，知道和做到一直大家都認(rèn)為做到很難兵迅，有些人不斷地去了解學(xué)習(xí)不同的知識(shí)抢韭，而缺乏行動(dòng)力的改變，只會(huì)增加人的焦慮恍箭，...
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2022-10-12
今天學(xué)到讓我最有觸動(dòng)的知識(shí)刻恭，就是觸動(dòng)點(diǎn)學(xué)習(xí)，原來(lái)學(xué)習(xí)知識(shí)和認(rèn)知不一樣扯夭，知識(shí)點(diǎn)只是讓你知道鳍贾，而認(rèn)知能力是用來(lái)解決問(wèn)題的知識(shí)，學(xué)習(xí)就是把你看到每本書(shū)一兩個(gè)觸動(dòng)點(diǎn)交洗，然后記錄下來(lái)關(guān)聯(lián)...
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2022-10-08
反思 寫(xiě)日記的時(shí)間沒(méi)有在清晨時(shí)間完成 沒(méi)有控制食欲骑科，吃了葷食 成功 空閑的時(shí)間沒(méi)有刷手機(jī)，今晚堅(jiān)持形體運(yùn)動(dòng)一小時(shí) 感恩 孩子今天告訴我學(xué)校聯(lián)考班排名第一构拳，離她自己設(shè)定級(jí)前50...
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2022-10-07
1讀后感 焦慮的原因：因?yàn)榧庇谇蟪膳厮胪瑫r(shí)做很多事情梁棠，還有就是避難就易。在自己生活中遇到太多讓自己焦慮的事情斗埂，特別在前幾年孩子讀初中的階段符糊，很想孩子成績(jī)提高，于是找了幾位一對(duì)...