7.30心魔功課 事件：在家陪孩子學(xué)習(xí)河泳，感覺很無聊很煩椭盏，自己的事情做不進(jìn)去呵俏。不想收拾屋子但是看到亂還煩，覺得有很多事要做又一個都不想做范嘱，想逃離送膳。 本體感覺：心口悶，煩躁丑蛤，無力...
發(fā)簡信
IP屬地：黑龍江
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2021-07-30
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2018-07-07
第135天，有人活著但似死去斥赋，有人醒著但似睡著缰猴。每天與外界互動過程中，時常有覺知地活著很重要!感知自己的每個感官的使用丶感覺內(nèi)心升起的一次次波動丶看著它們從開始到結(jié)束疤剑，確實是...
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2018-07-04
江濤360修行60天滑绒。 第127天，用＂腦丶心丶身＂法來審視一下你的「小習(xí)慣」隘膘，還記得在第一階段執(zhí)行師課上的技巧嗎?1一5分疑故，以下幾個問題：1、這個是我真心想要的嗎?2丶這個...
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2018-06-29
第127天棘幸，用＂腦丶心丶身＂法來審視一下你的「小習(xí)慣」，還記得在第一階段執(zhí)行師課上的技巧嗎?1一5分倦零，以下幾個問題：1误续、這個是我真心想要的嗎?2丶這個「小習(xí)慣」有可能培養(yǎng)出來...
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2018-06-28
第126天，君子慎始扫茅，在開始實施「小習(xí)慣」前蹋嵌，請將「小習(xí)慣」帶給你的好處丶益處丶對你來說意味的丶以及對你未來的價值一一數(shù)算出來，記錄下來葫隙，能超過十條更好栽烂。之后，再思考并記錄下...
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2018-06-27
第125天，我們已修煉的內(nèi)容包括信念系統(tǒng)和內(nèi)感官兩個部分腺办。我想焰手，在這里可以增加一個修煉項目：「培養(yǎng)一個好習(xí)慣!」一來，讓大家輕松一下怀喉，同學(xué)間多增加互動书妻，二來，可測一下修煉的成...
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6.17 周日 父親節(jié)
早上打坐聽祈禱文削茁。 帶寶貝聽傳統(tǒng)文化： 案例1.孩子不學(xué)習(xí)宙枷，要輟學(xué)，家庭條件差茧跋，母親辭職慰丛，父親賺的少，女兒要手機(jī)瘾杭。 案例2诅病，老媽沒病找病 3，孩子以前學(xué)習(xí)優(yōu)秀粥烁，高一不...
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2018-06-22
第119天贤笆，慣用內(nèi)聽覺的人，即是事事都會以耳朵先行讨阻，并且腦里經(jīng)常有文字說話芥永。憑此我們也可以設(shè)計出一些配合的說話和行為：1、多與他傾談钝吮，當(dāng)他說話時埋涧，點頭表示出你是在用心聆聽板辽。2...
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6.18 端午節(jié)
今天早上7點多醒的夜赵，睡的特別舒服。晚給兒子接了一次尿早上接了一次乡革，孩子一晚沒尿床寇僧。很高興孩子的進(jìn)步，我特別鼓勵了孩子沸版。 早上沒有打坐但是看了會書嘁傀，然后去早市給爸爸買...