工作緊張拍鲤,生活忙碌,除了正常飲食汞扎,我們還會用“補(bǔ)”的方式季稳,來犒勞自己的身體。當(dāng)然了澈魄,補(bǔ)充營養(yǎng)首選食補(bǔ)景鼠,有時也會配合吃一些營養(yǎng)素~ 可是親,你仔細(xì)想過嗎?你真的了解自己身體真正...
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自我從事糖尿病健康管理痹扇,每當(dāng)跟親友們在一起聚會的時候铛漓,總有人會好奇的問到:什么樣的人容易得糖尿病鲫构?怎樣才能不得糖尿病呢浓恶?今天跟大家普及一下,易患糖尿病的人群芬迄。 糖尿病的高危人...
昨天我分享了自己如何在28天成功減重6.6斤的文章后,一位朋友私信我說:“芊芊媽嘴瓤,你怎么堅(jiān)持的吧ㄍ狻?我也要減肥廓脆!” 因?yàn)樗匚粗\面筛谚,我就問她:“你現(xiàn)在的體重身高分別是多少啊停忿?” ...