240 發(fā)簡信
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    身體缺哪種營養(yǎng)素候引?你的身體變化早提醒你了!

    工作緊張拍鲤,生活忙碌,除了正常飲食汞扎,我們還會用“補(bǔ)”的方式季稳,來犒勞自己的身體。當(dāng)然了澈魄,補(bǔ)充營養(yǎng)首選食補(bǔ)景鼠,有時也會配合吃一些營養(yǎng)素~ 可是親,你仔細(xì)想過嗎?你真的了解自己身體真正...

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    哪些人容易得糖尿病?

    自我從事糖尿病健康管理痹扇,每當(dāng)跟親友們在一起聚會的時候铛漓,總有人會好奇的問到:什么樣的人容易得糖尿病鲫构?怎樣才能不得糖尿病呢浓恶?今天跟大家普及一下,易患糖尿病的人群芬迄。 糖尿病的高危人...

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    糖尿病的幾種類型

    很多人知道糖尿病问顷,但是不知道糖尿病還有多種類型。按照世界衛(wèi)生組織(WHO)專家組的建議禀梳,糖尿病可分為1型杜窄、2型、妊娠期及特殊型糖尿病4種類型算途。其中塞耕,1型和2型糖尿病是糖尿病的...

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    減肥系列分享一:簡單三招教你判斷健康體重

    昨天我分享了自己如何在28天成功減重6.6斤的文章后,一位朋友私信我說:“芊芊媽嘴瓤,你怎么堅(jiān)持的吧ㄍ狻?我也要減肥廓脆!” 因?yàn)樗匚粗\面筛谚,我就問她:“你現(xiàn)在的體重身高分別是多少啊停忿?” ...

個人介紹
一草佰味聯(lián)合創(chuàng)始人
糖尿病康復(fù)管理師
一草佰味首批縱隊(duì)精英
座右銘:
知者不惑驾讲,仁者不憂,勇者不懼。
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