每日一事畚酢(7) 今天中午1點(diǎn)43分,一陣急促的電話鈴聲把我從睡夢(mèng)中驚醒。我定睛一看,原來(lái)是上周的那個(gè)小來(lái)訪者的媽媽打來(lái)的。還沒(méi)等我開(kāi)口机错,對(duì)方那充滿(mǎn)緊張和焦慮不安的聲音可從...
每日一事畚酢(7) 今天中午1點(diǎn)43分,一陣急促的電話鈴聲把我從睡夢(mèng)中驚醒。我定睛一看,原來(lái)是上周的那個(gè)小來(lái)訪者的媽媽打來(lái)的。還沒(méi)等我開(kāi)口机错,對(duì)方那充滿(mǎn)緊張和焦慮不安的聲音可從...
每日一省(6) 今天晚飯后終于打開(kāi)了久違了的研修生課程父腕,難得一天當(dāng)中能有這么一小段屬于自己靜心學(xué)習(xí)的美好時(shí)光弱匪。將近四個(gè)小時(shí)的課程,我認(rèn)真的聽(tīng)著璧亮,詳細(xì)的記著痢法,同時(shí)也不斷的刷...
每日一省(5) 緊張忙碌而又充實(shí)的一天即將結(jié)束杜顺,回想從早上5點(diǎn)20起床到現(xiàn)在的十幾個(gè)小時(shí)里财搁,需要我牽頭安排和參與的大事小情竟然8件有余,真可謂是忙的不可開(kāi)交躬络,忙的團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn)忙...
每日一始獗肌(2) 今天早上6點(diǎn)30,兒子“呲呲哈哈”的跑到我屋穷当,對(duì)我說(shuō):“媽?zhuān)蛱焱砩峡彀盐覂鏊懒颂嶙拢蟀胍刮叶紱](méi)睡著,一直到天亮馁菜,我聽(tīng)到你這屋有動(dòng)靜了茴扁,知道你醒了,才敢過(guò)...
孩子真的是越表?yè)P(yáng)越好汪疮。 孩子過(guò)完年到現(xiàn)在峭火,學(xué)習(xí)狀態(tài)大不如以前毁习。抽點(diǎn)空老想玩手機(jī),沒(méi)有把更多的時(shí)間和精力放在學(xué)習(xí)上卖丸》那遥看得我十分的著急 一著急難免就有了情緒,一有情緒稍浆,批...
愛(ài)與界限并存载碌,是教育孩子的標(biāo)準(zhǔn),也是一種理想狀態(tài)衅枫。越來(lái)越發(fā)現(xiàn)嫁艇,生活中的我只是領(lǐng)悟了這句話的意思,而沒(méi)有執(zhí)行和落實(shí)到位弦撩。差的不只是一丁點(diǎn)裳仆,而是一半的距離。舉個(gè)簡(jiǎn)單的例子孤钦,平...
人要是生氣了真不是啥好事。滿(mǎn)腦子對(duì)方的過(guò)錯(cuò)纯丸,滿(mǎn)腔的憤怒偏形,滿(mǎn)心的憂(yōu)傷和抑郁……
這兩天學(xué)校排練春運(yùn)會(huì)節(jié)目俊扭,我們?nèi)畮讉€(gè)老師作為群眾演員也參演其中。我們負(fù)責(zé)彩虹傘表演部分坠陈,動(dòng)作雖然不難萨惑,但傘太大,需要8個(gè)人齊心合力完成開(kāi)合和起落的動(dòng)作仇矾。這對(duì)于平常不怎么...
最近因?yàn)楹⒆有∩鯎裥5膯?wèn)題庸蔼,把我和老公愁的不輕。剛開(kāi)始贮匕,在家里打聽(tīng)吧姐仅,害怕兒子聽(tīng)到,但信息又聽(tīng)不全刻盐,給他造成心理壓力掏膏,制造焦慮。于是在兒子面前遮遮掩掩的敦锌,很不大方馒疹。今天...
快該參加心理咨詢(xún)考試了,最近一直在做題∫仪剑現(xiàn)有的題做了兩三遍颖变,還是記不住生均。后來(lái)就不停的復(fù)習(xí),直到復(fù)習(xí)了兩三遍悼做,三四遍之后疯特,對(duì)這個(gè)題大腦里有了一個(gè)清醒的認(rèn)識(shí)。凡是記不住的東西...
生活中少不了磕磕碰碰肛走,諸如勺子碰鍋沿漓雅,牙齒咬舌頭之類(lèi)的事情發(fā)生,那么造成這種現(xiàn)象的真相是什么呢朽色? 一旦有了決定之心邻吞,控制就來(lái)了; 一旦有了控制之心葫男,對(duì)...
近朱者赤抱冷,近墨者黑。這句話有一定的道理梢褐。在一塊時(shí)間長(zhǎng)的人旺遮,生活習(xí)慣,思想盈咳,愛(ài)好耿眉,興趣都有可能被同化,相互感染鱼响。所以一個(gè)人所接觸的圈子太重要鸣剪,交友需慎重。
生活中丈积,我們要學(xué)會(huì)夸孩子筐骇,就是那種雞蛋里挑骨頭的夸,找到一個(gè)小點(diǎn)放在顯微鏡下無(wú)限放大的夸江滨,因?yàn)樾睦戆凳镜淖饔煤艽箢跷场:⒆舆€很小,對(duì)自己還不是很了解的時(shí)候唬滑,他對(duì)自我的認(rèn)知就來(lái)...
月有陰晴圓缺饺鹃,人有悲歡離合。媽媽的離世使我的世界里充滿(mǎn)了憂(yōu)傷和黑暗间雀。世界上唯一不變的就是變化悔详,但在這個(gè)變換莫測(cè)的世界里,我的內(nèi)心唯一不變的就是對(duì)媽媽的思念惹挟。媽媽?zhuān)畠合肽?..
今天我覺(jué)得跟孩子的互動(dòng)過(guò)程中顯示出了我的權(quán)威茄螃。之前總是對(duì)孩子和風(fēng)細(xì)雨,動(dòng)之以情连锯,曉之以理归苍,以至于孩子失去了規(guī)則感用狱,認(rèn)為一切都很寬泛,最近提的要求越來(lái)越離譜拼弃。比如說(shuō)夏伊,要到臺(tái)...
今天開(kāi)車(chē)去洛陽(yáng),開(kāi)了一天的車(chē)吻氧,穩(wěn)穩(wěn)的溺忧,妥妥的,也不緊張的那種盯孙,感覺(jué)挺有價(jià)值感的鲁森。其實(shí)有時(shí)候的焦慮,緊張振惰,想這想那的歌溉,都是自己的原因。有句話叫骑晶,只要自己不尷尬痛垛,尷尬的就是別...
這兩天感覺(jué)我對(duì)孩子控制的太厲害了,時(shí)時(shí)處處都在催桶蛔,在逼匙头。這樣做的壞處可能會(huì)讓孩子有壓迫感,窒息感羽圃,繼而產(chǎn)生對(duì)抗。時(shí)間久了孩子也就失去了做事的主動(dòng)性抖剿,凡事會(huì)很沒(méi)有主見(jiàn)朽寞。這樣...
昨天做了艾灸,感覺(jué)好像上火了斩郎。今天去單位脑融,遇到了點(diǎn)煩心事,回來(lái)又看到老公沒(méi)做飯缩宜,孩子的作業(yè)寫(xiě)的是一團(tuán)糟肘迎。瞬間,我的情緒崩潰了锻煌。忍不住大發(fā)了一通脾氣妓布。感覺(jué)半年都沒(méi)有這樣火爆...
今天是三月八日,自己的節(jié)日宋梧。早上收到了老公的愛(ài)心紅包匣沼,中午又收到了小兒子送的嬌艷欲滴的康乃馨,晚上又和好朋友聚了餐捂龄。也算是快樂(lè)而又圓滿(mǎn)的一天了释涛。 人到中年加叁,照顧好自己...