20190902 昨日微目標(biāo)完成，情況如下: 1.早睡早起?? ? 晚亥時(shí)休息曲聂，早卯時(shí)起。 一日之際在于晨欣范，最近在建閱讀推廣群。其中一項(xiàng)“每日晨...

一場秋雨扣甲，酷暑頓消己莺，涼爽的秋天真的來了。 因?yàn)楹啎鴥?nèi)測活動(dòng)尖飞，不能更新症副，只好把小結(jié)暫存到私密文章處。 20190831 昨日微目標(biāo)完成政基，情況如下:...

連續(xù)幾日開學(xué)前培訓(xùn)贞铣，昨日晚忙著回老家看老媽，把前日小結(jié)留到現(xiàn)在和昨日小結(jié)一并完成沮明。 20190830 前日昨日微目標(biāo)完成辕坝，情況如下: 1.早睡早...

早睡早起：5：41～22：00 金剛功一部 站樁5分鐘，步行4000多荐健。 主要飲食：玉靈膏酱畅，小米粥，牦牛肉燉白蘿卜江场，土豆絲纺酸，藕片，芝麻丸扛稽，饅頭吁峻，...

早睡早起：5：30～22：00 金剛功一部，十指梳頭36下在张，站樁10分鐘用含。 主要飲食：玉靈膏，小米粥帮匾，西蘭花啄骇，芝麻丸，黃乳瘟斜，石榴缸夹，獼猴桃，白茶螺句。...

蘭心的秘密就是孩子和父母共同成長的秘密虽惭，換位思考，有效交流不僅是家庭和諧的秘密蛇尚，更是世界和諧的秘密芽唇。遇到任何問題，我們不能等撞了南墻才回頭取劫，打開...

今日繼續(xù)新教材培訓(xùn)匆笤，心理危機(jī)干預(yù)培訓(xùn)研侣。遠(yuǎn)川閱讀新都分社建立。 201908029 昨日微目標(biāo)完成炮捧，情況如下: 1.早睡早起?? ? 晚亥時(shí)休息庶诡，...

秋高氣爽 201908028 昨日微目標(biāo)完成，情況如下: 1.早睡早起?? ? 晚亥時(shí)休息咆课，早卯時(shí)起 2.鍛煉 金剛功一部末誓，打坐半小時(shí)，步行兩千...