李小天

1、運(yùn)動(dòng) 讓自己的身體動(dòng)起來顷扩，有一句話叫做“所有的心理問題都是生理問題”余寥，運(yùn)動(dòng)會(huì)促進(jìn)人體分泌多巴胺、內(nèi)腓肽等各種讓人快樂的神經(jīng)遞質(zhì)卿泽，從而讓你感到開心赃梧。李陽老師曾經(jīng)說，他有...

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有一種很常見的情況稿辙，我們都把會(huì)把壞情緒發(fā)泄到自己最親近的人身上，我們都知道這是不對(duì)的气忠，是不負(fù)責(zé)任的表現(xiàn)邻储，但自己卻總是忍不住。 在心理學(xué)上這叫做自我控制的能力笔刹，其實(shí)就是我們常說...

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今天去對(duì)面公園打乒乓球芥备，差不多半年沒到公園打球了冬耿，看了一下之前打球的幾個(gè)球友打球舌菜，發(fā)現(xiàn)他們進(jìn)步都很大。我這半年基本都是去球館打球亦镶，燒錢找教練日月，辦理球館次卡，花了不少錢缤骨，但和他...

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今天參加了家長(zhǎng)會(huì) 見了生物和語文老師 學(xué)校全是套話爱咬，粉飾太平，太特么惡心了绊起，浪費(fèi)大家時(shí)間 想要管理好班級(jí)精拟，與家長(zhǎng)建立統(tǒng)一戰(zhàn)線的關(guān)系很重要。那么虱歪，如何能得到家長(zhǎng)的認(rèn)可呢蜂绎？家長(zhǎng)會(huì)...

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李子柒退網(wǎng)三年了，前幾天發(fā)了兩個(gè)視頻笋鄙，一天之內(nèi)5億播放量师枣。為什么這么多人喜歡看李子柒的視頻，我想最重要的原因是李子柒的作品質(zhì)量高萧落，不夾帶私貨践美，甚至李子柒都沒說過幾句話洗贰。從她的...

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一個(gè)人的一生最重要的事情是做好自己，讓自己有一個(gè)盡量美好的人生體驗(yàn)陨倡。別人怎樣其實(shí)與你關(guān)系不太敛滋，你也不太可能改變別人的人生。不要太在意他人的想法兴革，所有的人最終都難免一死矛缨，絕大部...

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讀一本書之前一定要先了解作者，看看作者的思想傾向帖旨、人生經(jīng)歷箕昭、職場(chǎng)履歷，當(dāng)你看完作者再看他的作品你會(huì)有更深入的理解解阅。 當(dāng)你看了劉慈欣當(dāng)年在陽泉電力公司那段孤獨(dú)落竹、寂寞、絕望的職業(yè)...

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多元智能理論货抄，the theory of multiple intelligence 該理論發(fā)源于霍華德·加德納（Howard Gardner）在20世紀(jì)70年代早期開展的發(fā)...

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有一個(gè)很常見的現(xiàn)象述召，大部分人在40多歲的時(shí)候開始信命了，那怕是一些學(xué)理工科的也不例外蟹地。 孔子說：“四十而不惑积暖，五十而知天命”，大概也是說的這個(gè)意思怪与。 諾貝爾經(jīng)濟(jì)學(xué)獎(jiǎng)得主夺刑，經(jīng)濟(jì)...

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兩只公羊在獨(dú)木橋狹路相逢，誰會(huì)讓道呢分别，這是博弈論的一個(gè)經(jīng)典問題公羊博弈遍愿，答案是有優(yōu)勢(shì)的那一只會(huì)讓道，就是同歸于盡損失大的那一只會(huì)讓道 有優(yōu)勢(shì)的退讓耘斩，誰損失多誰退讓沼填，幸福讓。 ...

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口才訓(xùn)練的秘訣就是訓(xùn)練自己的語言本能括授，把語言能力訓(xùn)練成自己的本能坞笙，不需要耗費(fèi)大量的大腦資源，條件反射就能做荚虚。 關(guān)于如何練好口才薛夜，趙玉平老師有一個(gè)簡(jiǎn)單的方法，就是三個(gè)字曲管，跟却邓，誦...

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李明，1966年9月11日出生于新疆庫爾勒院水，畢業(yè)于北京電影學(xué)院表演系進(jìn)修班腊徙，中國(guó)內(nèi)地男演員 20 简十。經(jīng)紀(jì)公司：北京憬澄國(guó)際影視文化有限公司27 。 李明于1986年開始在北京...

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諾貝爾經(jīng)濟(jì)學(xué)獎(jiǎng)得主撬腾，經(jīng)濟(jì)學(xué)家保羅·薩繆爾森有一個(gè)簡(jiǎn)單的幸福公式： 幸福感 = 你有的 / 你想要的 想要幸福就是要增大分子螟蝙，減小分母。 有錢你無論如何也超不過馬云民傻，當(dāng)官你無論...

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挾太山以超北海，語人曰“我不能”漓踢，是誠不能也牵署。為長(zhǎng)者折枝，語人曰“我不能”喧半，是不為也奴迅，非不能也。故王之不王挺据，非挾太山以超北海之類也取具；王之不王，是折枝之類也扁耐。老吾老暇检，以及人之老...

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1.分權(quán)制衡 軍政分開，李嚴(yán)管軍隊(duì)婉称，諸葛亮管政府 2.體外監(jiān)控 趙云帶3萬鐵甲軍块仆，2萬衛(wèi)隊(duì)，核心部隊(duì)酿矢，可以殺任何人榨乎，只聽劉禪指揮 3.當(dāng)眾承諾 4.榮譽(yù)鎖定 一、調(diào)李嚴(yán)(任命...

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2瘫筐、《作戰(zhàn)篇》孫子曰：凡用兵之法，馳車千駟铐姚，革車千乘策肝，帶甲十萬，千里饋糧隐绵，則內(nèi)外之費(fèi)之众，賓客之用，膠漆之材依许，車甲之奉棺禾，日費(fèi)千金，然后十萬之師舉矣峭跳。其用戰(zhàn)也勝膘婶，久則鈍兵挫銳缺前，攻城...

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孫子曰：兵者，國(guó)之大事悬襟，死生之地衅码，存亡之道，不可不察也脊岳。故經(jīng)之以五事逝段，校之以計(jì)而索其情：一曰道，二曰天割捅，三曰地奶躯，四曰將，五曰法亿驾。 道者巫糙，令民與上同意也，故可以與之死颊乘，可以與之...

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北京大學(xué)：沒有明確的校訓(xùn)参淹，這是北京大學(xué)與眾不同的一點(diǎn)。但作為五四運(yùn)動(dòng)的策源地乏悄，北京大學(xué)是這一場(chǎng)運(yùn)動(dòng)的重要?dú)v史見證者和精神傳承者浙值，五四運(yùn)動(dòng)奠定了北大的精神底蘊(yùn)，“愛國(guó)檩小、進(jìn)步开呐、民...

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一個(gè)人的獨(dú)立用一句話概括就是讓他擁有選擇的能力。讓孩子去做選擇规求，選錯(cuò)了也沒事筐付，選錯(cuò)了也別嘮叨，選錯(cuò)了也別恐懼阻肿，選錯(cuò)了也別掉到情緒里瓦戚，選錯(cuò)了孩子就知道那里是坑了。 引導(dǎo)孩子自己...

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日本作家本田直之的書《少即是多》中有一句話：“通過物質(zhì)獲取幸福的時(shí)代已經(jīng)結(jié)束了”丛塌。 幸福與神經(jīng)遞質(zhì)水平有關(guān)：多巴胺较解、內(nèi)腓肽、血清素赴邻、催產(chǎn)素印衔。 《獨(dú)立宣言》中說人有三個(gè)與生俱來...