1.在溝通的過(guò)程中凛澎,當(dāng)我們聽(tīng)對(duì)方(這里僅限于面對(duì)面溝通检吆,不討論書(shū)面溝通)說(shuō)完之后计济,應(yīng)該自覺(jué)避免自以為是地認(rèn)為自己肯定理解對(duì)了。我們不妨套用以下句式進(jìn)行驗(yàn)證速勇、反饋: “你的意思...
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《自控力》首先分析了你“失控”的原因,然后從大量的實(shí)驗(yàn)中探索出自控的方法和技巧,書(shū)中的這些方法都具有很強(qiáng)的可操作性区匣,可以很方便的在生活中實(shí)際操作,而且這本書(shū)還結(jié)合了麥格尼格爾...