如果你仔細(xì)觀察为流，你體內(nèi)蘊(yùn)藏著大量能量，這些能力強(qiáng)并非來自食物和睡眠境蜕。 你無法時(shí)刻感覺到這股能量的唯一原因就是你封閉了它孵奶。你關(guān)閉自己的心靈，關(guān)閉自己的思想。把自己拖進(jìn)了一個(gè)限制...
發(fā)簡(jiǎn)信
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清醒地活第五章摘抄
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清醒地活第十章摘抄4
堅(jiān)持這樣處理每天會(huì)發(fā)生的小事。這是需要你在內(nèi)心深處做的一件非常私密的事情刽酱。 你很快就會(huì)發(fā)現(xiàn)，你的大腦一直在無事生非瞧捌，逼的你要發(fā)狂肛跌。如果你不想這樣，就不要吧能量投入你的心理活動(dòng)...
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清醒地活第11章摘抄1
如果遭拒絕對(duì)你來說是個(gè)大問題察郁，那么你就會(huì)害怕那些導(dǎo)致自己被拒絕的經(jīng)歷。這種恐懼會(huì)成為你心靈的一部分转唉。 盡管導(dǎo)致你被拒絕的實(shí)際事件并不常見皮钠，但你始終在處理著自己對(duì)遭拒的恐懼。 ...
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清醒地活第十章摘抄1
我們每天都在承受一種我們不該承受的負(fù)擔(dān)赠法。我們害怕自己不夠好或者失敗麦轰。我們感到不安全乔夯，焦慮局促不安。我們害怕別人會(huì)背叛我們款侵，利用我們或者不再愛我們末荐。 所有這些都給我們帶來了巨大...
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清醒地活 第十章摘抄3
當(dāng)你停止把大腦當(dāng)做救世主和保護(hù)著，你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己正在大腦的后方看著它新锈。 這樣你就可以了解你的思想了甲脏，你可以在內(nèi)心觀看它們。 最終妹笆，你將能夠只是靜靜地坐在那里块请，有意識(shí)地觀察大腦的...
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清醒的活 第十章 照抄第2部分
你可以和你的大腦保持一種不同的關(guān)系。每當(dāng)它開始告訴你應(yīng)該做什么或不應(yīng)該做什么拳缠，以便讓世界符合你先入為主的觀念時(shí)墩新，別聽它的。就像戒煙一樣窟坐，不管你的大腦說什么海渊，你都不能拿起香煙將...
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清醒的活 第八章摘抄
當(dāng)你在被擾亂的能量中迷失的時(shí)候，你實(shí)際上會(huì)做一件或者多件你的大腦讓你做的事情哲鸳。 如果你真的辭職臣疑，或者你認(rèn)定我已經(jīng)忍得足夠久了，我要向他表明不滿帕胆，會(huì)發(fā)生什么事情朝捆。你根本不知道這...