240 發(fā)簡信
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  • 做一個(gè)表里如一的君子

    今天晚上一位姐姐分享了自己手機(jī)的故事沾谜。大意是: 這位姐姐今天手機(jī)突然黑屏称簿,壞了丰歌。姐姐取下來包手機(jī)的塑料外殼,發(fā)現(xiàn)手機(jī)外表看起來還很新报辱,但是內(nèi)在系統(tǒng)卻出了問題与殃,不能使用了。 聽...

  • 簡書 我回來了

    今天晚上無意中查看手機(jī)相冊捏肢,看到了手機(jī)記錄定格的很多美好的瞬間奈籽〖⑶郑看到了幾年來自己的變化鸵赫,現(xiàn)在的面容比幾年前還要更加的歡喜和年輕態(tài)。 突然很想看看之前的自己的所思所想躏升,正好想到...

  • 2020-08-08省察日記

    今天遇到一個(gè)公眾號上辩棒,樊登老師分享《正念的奇跡》的音頻,聽了感覺很受益膨疏,非常有助于調(diào)整我當(dāng)下的情緒一睁。 晚上女兒又說起了相關(guān)的話題,于是我就和她說佃却,這段音頻讓我觸動(dòng)很大者吁,你也可...

  • 2020-07-28 感恩日記

    昨天得知媽媽的身體出了一些狀況。 她最近一段時(shí)間早晨起床時(shí)會頭暈饲帅,上周日她自己去醫(yī)院做了檢查复凳,結(jié)果是腦部血管出現(xiàn)了輕微的血栓。 之前偶爾會聽媽媽說頭暈灶泵,沒有力氣育八,但是我都沒有...

  • 20500715省察日記

    今天下午看到有警察在門口處理糾紛時(shí),覺察到自己看熱鬧的心態(tài)赦邻。 后來髓棋,有一個(gè)男的被兩個(gè)警察控制,帶上手銬帶走時(shí),我當(dāng)時(shí)很興奮按声,覺得之前在電視上的畫面膳犹,這么近距離的上演了。 后來...

  • 20200714省察日記

    今天早上吃早飯時(shí)签则,愛人和兒子說镣奋,快點(diǎn)吃,一會咱們一起去俱樂部怀愧,讓教練給你道歉去侨颈。 我內(nèi)心覺得這個(gè)沒有必要,教練是老師芯义,要老師給學(xué)生道歉哈垢,我覺得不太合適。 停了一會扛拨,和愛人說了...

  • 2020-06-26 冥想課第一次功課

    今天上午臨時(shí)去店里處理了一些事情耘分,回到家已經(jīng)12點(diǎn)多了,看到兩個(gè)孩子沒有做飯绑警,一個(gè)在看電視求泰,一個(gè)在看手機(jī),當(dāng)時(shí)感覺自己很失望很無力计盒,心里想這么用心對孩子渴频,孩子為什么不知道為我...

  • 2020-06-25 冥想課程學(xué)習(xí)感悟

    今天學(xué)習(xí)了老師的冥想課程,了解覺知的三大問題北启。 第一個(gè):遍計(jì)所執(zhí)卜朗。沒有學(xué)習(xí)之前,我的思想就是受現(xiàn)代社會主流價(jià)值觀的影響咕村,思想里充斥著競爭壓力场钉,總擔(dān)心自己被社會發(fā)展所淘汰,處心...

  • 2020-06-23

    今天聽媽媽說懈涛,二爺家的小叔在湛江打工逛万,出了意外,不幸去世了批钠。 雖然自己也經(jīng)歷了奶奶宇植、爺爺、公公价匠、外婆的去世当纱,都會傷心。但這一次小叔的去世踩窖,我內(nèi)心更加的觸動(dòng)坡氯。 之前聽生命的無常...

  • 2020-06-22

    今天兒子小升初報(bào)名,對今年的新政策下,兒子的升學(xué)情況感到擔(dān)憂箫柳。 接到老師的電話手形,給了我一些建議指導(dǎo),非常的感謝老師悯恍。下午聯(lián)系房東補(bǔ)租房合同库糠,去物業(yè)公司開具證明,也都是很順利涮毫。...

  • 2020-06-21

    這個(gè)周末瞬欧,感覺孩子們都有一些懈怠。女兒可能是感恩已經(jīng)錄取了罢防,就在思想上放松下來艘虎。兒子今年小升初也是新的政策,搖號加劃片咒吐,可能會讓孩子們失去學(xué)習(xí)最大的動(dòng)力來源野建。 感恩自己內(nèi)心是...

  • 2020-06-20

    最近幾天都是忙孩子們升學(xué)的事情。 其實(shí)除了給他們準(zhǔn)備相關(guān)的報(bào)名資料恬叹,和配合學(xué)校完成一些事宜候生,好像也沒有什么了。 但是我感覺到自己一方面很擔(dān)心绽昼,另一方面非常希望孩子能升入理想的...

  • 2020-06-13 感恩日記

    周五和田老師聊天唯鸭,說起兒子的狀況,田老師說有時(shí)間帶孩子回書院吧绪励。 今天下午帶兒子回去了肿孵,當(dāng)時(shí)看到還有一個(gè)孩子在唠粥,聽起來是一個(gè)即將要中考的孩子疏魏。 田老師帶兒子單獨(dú)去了一個(gè)房間,...

  • 2020-06-14 省察日記

    上午去輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)咨詢預(yù)科班的事情晤愧,輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)的老師說讓下午2點(diǎn)來參加一個(gè)體驗(yàn)課大莫。我說孩子2點(diǎn)要返校,那個(gè)老師說官份,給學(xué)校請個(gè)假吧只厘,這個(gè)考試很重要。 兒子聽說要考試舅巷,顯得很開心羔味,他說...

  • 2020-06-07省察日記

    昨天下午在家休息陪伴孩子,接到愛人電話钠右,讓我把相機(jī)給他送店里赋元。 剛到店里沒過一會,就來了一群家長帶孩子來拍照片,是附近楓楊外語學(xué)校高中拍畢證證件照搁凸。 因?yàn)閻廴说昝孀罱谘b修媚值,...

  • 2020-06-06 省察日記

    周末女兒的同學(xué)因?yàn)榧议L工作忙,沒有時(shí)間接护糖,所以女兒把同學(xué)帶回家度周末褥芒。 這本來是一件好事,孩子有個(gè)玩伴嫡良,也可以讓那位同學(xué)可以洗洗澡锰扶,換洗一下衣物。但是寝受,我發(fā)覺自己雖然表面歡迎...

  • 2020-06-02

    昨天孩子打電話說了上周考試的成績少辣,她說下下一周就要二模考試了羡蛾,不知道自己的成績還能不能再提升漓帅。 我感受到孩子有壓力,對未來的不確定性痴怨,感到不安忙干。當(dāng)時(shí),我想安慰孩子浪藻,給她些信心...

  • 2020-06-01

    晚上下班的時(shí)候捐迫,又把店里的植物都澆了一遍水。 最近突然發(fā)覺非常享受早晚給他們澆水的時(shí)光爱葵。而它們也給我了很多的驚喜施戴。 去年的時(shí)候,店里的綠蘿有一盆壞掉了萌丈,只剩下一小截的干還是綠...

  • 2020-05-30

    今天下午赞哗,女兒帶著兒子去書舍寫作業(yè)了,兒子回來告訴我辆雾,作業(yè)全部寫完了肪笋,姐姐還給他買了冰激凌,兩個(gè)孩子都很開心的樣子度迂。 傍晚藤乙,我和女兒去超市買東西,兒子說有點(diǎn)累惭墓,就在家看電視了...

  • 2020-05-31省察日記:

    這兩天愛人那邊在裝修坛梁,晚上看到他回來都很疲憊。今天我在家休息腊凶,晚上做好飯划咐,打電話叫愛人回來吃飯毅人,他卻說,今天在排電路尖殃,會比較晚丈莺,可能到11點(diǎn)多才能回來。 聽到他這樣說送丰,想到自...

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