今天早上起床時看手機沒有披著衣服蛙粘，不到半小時就覺后背發(fā)涼壤追。八點開始站樁鸦做。后背一片暖熱尚骄。突然想起自己站樁容易縮著脖子的毛病戈钢。要領(lǐng)中含胸拔背沉肩墜肘虛領(lǐng)頂勁沿后，如坐針氈闯参，雖然一條也...
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隨易養(yǎng)生0128苦盡甘來（33）
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隨易養(yǎng)生0117假想敵昨日聊天中得知老師的假想敵不僅有位置，還有高矮胖瘦寸莫，很具像捺萌。我現(xiàn)在的水平是假想敵有時候在有時不在，只是一個黑影而已膘茎。 新課之后及時復(fù)習足夠時間（對我來說至少15分鐘）的好處是...