文章分為五個部分： 1.寫在前面的話 2.120斤與95斤 3.減肥方法分析 4.飲食與運動（干貨） 5.寫在最后 一、寫在前面的話 我一直覺得減肥是一件很私人的事情。 瘦下...
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從120斤到95斤的經(jīng)驗分享 -
減肥不難裆站，難的是自律和堅持文 | 傅望舒 今天是我減肥計劃的第43天谨读，體重下降了12.6斤晦款，腰圍也從60cm降到了57cm惨篱。其實減肥真的很簡單固翰，開始也很簡單筒饰，難的是堅持缴啡。人生也好、做某件事情也好瓷们，我們...
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美容院店務(wù)管理實用方法
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打破中醫(yī)“慢郎中”魔咒，一分鐘緩解碘裕、治病穴位集錦携取！
關(guān)注這個不一樣的微信號：診所老板之家 （ zslbzj ） 導(dǎo)讀：這些穴位，一分鐘對付失眠帮孔、便秘雷滋、牙痛、頭痛文兢，不僅能讓你更好地認(rèn)識中醫(yī)晤斩，還能讓你更健康。直接告訴你中醫(yī)不是慢郎...
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胳膊麻了十年兼呵，只做了5次雷火灸兔辅，好了百分之八十。雷火灸與普通艾灸的區(qū)別 說起艾灸击喂，可能很多人都知道幢妄，也有不少人了解它的神奇功效。 它可以補氣血茫负，壯陽元蕉鸳，通經(jīng)活絡(luò)，去風(fēng)除濕忍法，活血化瘀潮尝，強筋壯骨，通利關(guān)節(jié)饿序，消腫止痛勉失，軟堅散結(jié)，...
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傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)，自然養(yǎng)生
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從職場到日常咽弦，你只需要一件白襯衫就能搞定所有穿搭
白襯衫徒蟆，一個經(jīng)久不衰的「基礎(chǔ)」時尚單品，正因為它的基礎(chǔ)型型，容易讓人忽視它的「重要性」段审，而百搭、實穿的白襯衫是深藏在你衣櫥的殺手锏闹蒜，只有對白襯衫有了正確的認(rèn)識寺枉，你才能穿得更美抑淫。 ...
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夏日即將到來，怎樣穿搭讓你顯得與眾不同姥闪？‘’人靠衣裝始苇，馬靠鞍‘’精致的五官，迷人的身材筐喳，如果沒有選對自己的搭配風(fēng)格催式，走在大街上依然黯然失色照樣沒法成為回頭率100%的傳奇！夏天馬上要到來了疏唾，又到了姑娘們秀大腿露胳膊...
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夏日美美穿搭第一彈蓄氧！炎熱的夏天就要到了函似，美美的穿搭當(dāng)然是非常重要的槐脏，在這里給大家介紹夏日美搭第一彈，希望大家會喜歡~ ⒈淑女系穿搭: 在夏天撇寞，一字肩顿天、荷葉邊的上衣，是一個很好的選擇蔑担。 對于胳膊上...
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我是一個在黑暗中大雪紛飛的人啊啤握。
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我曾經(jīng)很認(rèn)真的期待過《武林外傳》的后八十回1鸟缕、 時隔十三年，《武林外傳》再次回到我們的視線是以表情包的形式來實現(xiàn)的排抬。 從小學(xué)看到了現(xiàn)在懂从，真的是沒有一百遍，也有八十遍了蹲蒲，即便如此番甩，每次他們站在鏡頭前揮手說再見的時候，我...
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一念心動届搁，我學(xué)會了針灸缘薛。過去，花了不少時間在閱讀上卡睦，但是很少思維這本書宴胧、這篇文章與我有什么關(guān)系。 往往造成知識是知識表锻，我是我牺汤，兩者相分裂的狀態(tài)『葡樱看起來投入了時間精力在學(xué)習(xí)檐迟，結(jié)果卻差強人意补胚。 不久前，...
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