大家好，我是歸LINg馏臭。 “微笑”大家肯定都不陌生吧务豺？說不定此時渐裸，大家也正不自覺地臉露微笑呢创橄。 那么辨萍，這個被普遍接納甚至是被倡導的動作谜嫉，它有什么其他的秘密嗎闹击？其實镶蹋，對于部分人...
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2023.10.07|你在因為什么而微笑
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2023.10.19|“轉念思維”使得“適當焦慮”并非全然壞事
大家好，我是歸LINg赏半。 ?R（閱讀—摘錄） 適當焦慮是件好事贺归，起碼說明對目前的狀態(tài)并不滿意、想要改變断箫。 至于如何面對焦慮拂酣，就要看自己的心態(tài)了——心態(tài)不好，會被壓得難受喘不過...
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2023.10.17|擁有良好溝通方式的小方法
大家好仲义，我是歸LINg婶熬。 今天閱讀《人性的弱點》時，發(fā)現(xiàn)了一個能讓我們擁有良好溝通方式的小方法埃撵。 此外赵颅，它還讓我想起了冬子姐分享過的“三明治溝通法”，實際上兩者的底層邏輯基本...
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2023.10.14|每一次經(jīng)歷都具有其意義
大家好暂刘，我是歸LINg饺谬。 為期九天的共讀營第10期活動終于順利結營，待我為每位小組組員一一發(fā)去專屬海報和結營祝語后鸳惯，我開始思考起這幾天的收獲商蕴。 與往日不同的是，本期活動我不是...
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2023.10.11|三個小行動芝发，讓我們走上幸福美好生活的路徑
大家好绪商，我是歸LINg。 今天閱讀《人性的弱點》時辅鲸，有一句話使我深受觸動格郁，并深以為然。 ?R（閱讀—摘錄） 決定快樂與否的并不是你是誰独悴、你在哪里或是你在做什么例书，而是你看待問題...
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2023.10.09|停止自我審判，請學會愛自己
大家好刻炒，我是歸LINg决采。 在今天的文章開頭，我想邀請大家一起來想象一下—— 如果你有一位常常刁難你的上司坟奥，似乎對你的工作“吹毛求疵”是他每天必做的事情树瞭。但你卻因此而苦惱著：“...
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2023.10.04|對待“學習”拇厢，孔子有話說
大家好，我是歸LINg晒喷。 近期心血來潮孝偎，重新學習《論語》，這才驚覺學生時代所學的不過是其中的寥寥數(shù)語凉敲。 如今從頭學起衣盾，不禁感慨：《論語》能流傳兩千多年自然有其道理。畢竟這可是...
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2023.10.03|假期的三個感悟記錄
大家好爷抓，我是歸LINg势决。 轉眼間，今年的最后一次長假——“雙節(jié)”假期即將告罄废赞。 今天既是假期的第五天徽龟，也是我們離開父母家返回廣州的一天。 正式切換回以往日常的學習和生活節(jié)奏唉地，...
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2023.09.27|我發(fā)現(xiàn)了做到“早起”的5個秘密
大家好据悔，我是歸LINg。 “早起”這件事對于大家而言都是個無比熟悉的課題耘沼。但養(yǎng)成這一習慣的過程有多輕松极颓，卻未必是所有人都能認同的感受了。 畢竟肯定有大部分人都經(jīng)歷過“早起失敗...