最近跑馬猝死的消息撲面而來违寞，比如英國一次半馬就有兩人猝死，都是二三十歲的年輕人偶房，而且原本運動成績還不錯的趁曼，實在是可惜了。就像一篇悼念廈門馬拉松猝...

打從記憶起挡闰，我都算是安靜的那一類，甚至算得上木訥，幾乎沒有運動的愛好摄悯。前天拍了小學(xué)五年級的教室赞季，那是我離家走路約三公里的地方，每天來回走射众，但也幾...

試 有時候我們看現(xiàn)在的小孩子，玩游戲那真是無師自通罗洗，為什么會這樣呢愉舔？因為小孩子啊，他膽子大伙菜，好奇心重轩缤，沒事就喜歡點點點，像什么手機啊贩绕，iPad啊...

也許是身體的原因火的，或許是實在無聊，最近迷戀各類哲學(xué)淑倾，包括但不限于宗教信仰馏鹤。舉例來說的話，比如佛學(xué)《金剛經(jīng)》啦娇哆，儒家學(xué)說啦湃累，王陽明心學(xué)啦，還有達爾...

遇見幸福的自己 上面這段摘自張德芬老師的新書《我們終將遇見愛與孤獨》碍讨，談起和自己成為朋友治力，不是說說那么容易，真的需要勇氣去面對自己的痛苦勃黍，這有時...

讓一切歸零宵统，從頭開始，像小孩學(xué)走路一樣覆获，勇往直前榜田，或許還是會跌跌撞撞，但锻梳，那有怎么樣! 清空自己，少說多做净捅。 感謝大家給我送的禮物疑枯，美樂家的營養(yǎng)...

生命的功課 我的生命里，好像缺少了這一課蛔六，那就是愛自己荆永。過去的我废亭，更多的是為了證明自己，或者逃避恐懼具钥，那不是真正的愛自己豆村。愛自己不是自私自利，不...

你幸福嗎掌动？ 昨天聽了兩遍女神張德芬老師的視頻，然后順手轉(zhuǎn)發(fā)到朋友圈宁玫，于是有人問我粗恢，你幸福嗎？ 我一臉懵逼欧瘪，我幸福嗎眷射？ 我要是過得很幸福，我會抑郁...