昨夜，在睡夢中被“轟隆隆”的雷鳴聲吵醒茎截！接著電閃雷鳴交加，大雨滂沱而下企锌∮芘ǎ“這是春雷的聲音，春天來了撕攒！” 今晨陡鹃，在迷糊中被“嘰嘰喳喳”的鳥叫聲叫醒...

曾一度沉迷于成甲老師的《好好學(xué)習(xí)》抖坪，看他的書可以解惑了很多關(guān)于“學(xué)習(xí)”的疑問萍鲸，并在日常中應(yīng)用。特別他提到的“反思”脊阴，我每日反思以期達(dá)到進(jìn)步，然而...

這不是我想要的生活嘿期，這不是我想要的人生！ 有這個(gè)想法后埋合，我就想尋找一種方式走出舒適區(qū)备徐，找到進(jìn)步的方式。 固定時(shí)間做固定的事情甚颂，培養(yǎng)一個(gè)習(xí)慣蜜猾。 我...

今晚開始每晚一泡腳秀菱。 吃好晚飯，煮了一鍋艾草水衍菱，去拿先生剛剛給我新添置的洗腳桶。 先生擔(dān)心我拿不動(dòng)洗腳桶棠笑，特意配了一個(gè)輪子的墊臺(tái)梦碗，可以不費(fèi)力的滾...

前幾天聽朋友說，他爸爸身體不好洪规，回家去看看。我一忙后循捺，第二天忘記跟進(jìn)問了斩例。今天問起他爸爸的身體狀況，竟然“走了从橘！” “澳罡稀？恰力！...”突然，腦中一...

因?yàn)橐咔椴任怀俗步煌üぞ摺?上周二上班停局，不小心發(fā)生交通事故，我的車被摩托車撞壞了左側(cè)的兩扇門香府，直接進(jìn)修理廠休息整頓。我的交通工具變成了共享單...

2018年報(bào)了寫作班企孩，同班的老鐵陸陸續(xù)續(xù)地已經(jīng)寫作變現(xiàn)锭碳，而我已經(jīng)還在自由書寫，辛苦的“擠牙膏式”碼字勿璃。 一開始，我自認(rèn)為“我們基礎(chǔ)不一樣补疑，我得從...

為了避免太多的事情降低注意力，開年就定下了“只寫作癣丧、學(xué)育兒”的目標(biāo)。行程至今栈妆，發(fā)現(xiàn)每天至少要在4個(gè)群里打卡胁编，而“寫作厢钧、育兒”沒有時(shí)間深入學(xué)習(xí)，只...

半個(gè)月前和一個(gè)朋友相約相互督促寫日記早直。我想通過寫“情緒日記”來提高自我覺察能力，在情緒來臨之前能覺察到情緒市框，消化情緒霞扬。他想通過寫日記來記錄生活，...