240 發(fā)簡信
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    關(guān)于夸大性自戀和理想化的思考2——還有多遠(87)

    我試著去看向自己窃植,我的自體中夸大性和理想化的發(fā)展是怎樣的呢?它們在我的現(xiàn)實世界里都是怎樣呈現(xiàn)的呢摔踱? 回憶早年的經(jīng)歷恰聘,記憶里幾乎沒有父母陪伴的暢快的經(jīng)歷。哥哥夭折一年多后甫题,我出...

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    關(guān)于創(chuàng)傷的一些思考——還有多遠(83)

    不知被什么觸發(fā)了,特別想要去寫一寫關(guān)于創(chuàng)傷的文字锰蓬。雖然幔睬,我也知道自己還沒有接受過專業(yè)的創(chuàng)傷治療主題的訓(xùn)練,但想要寫的動力似乎很強芹扭,所以麻顶,不去想什么專業(yè)不專業(yè),也不去設(shè)定格式舱卡,...

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    對情緒分層的一點思考——還有多遠(77)

    “情緒分層”這個詞辅肾,最初來源于某個晚上與一個同學(xué)練習(xí)時的討論。她對薩提亞家庭治療很熟悉轮锥。案例討論中矫钓,她提出了情緒分層的想法,即你對自己的這個情緒是什么態(tài)度和想法舍杜。 聽到她的提...

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    資源取向看父親的生病2——還有多遠(71)

    第二個關(guān)鍵詞是焦慮新娜。從父親入院的那一天起,焦慮就開始伴隨著我既绩。而焦慮與恐懼常常是相依相伴的概龄。 此時,去看這二十多天里的自己饲握,焦慮和恐懼是一波一波襲來的私杜。邊在焦慮中,邊迷惑不解...

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    在經(jīng)歷中體驗救欧,在體驗中感悟1——還有多遠(67)

    寫在前面: 此時衰粹,坐在班車上,特別想要表達這一段內(nèi)容笆怠。自26日父親在老家縣醫(yī)院入院铝耻,到29日凌晨順利轉(zhuǎn)入濟南的醫(yī)院,在這個過程中蹬刷,由于同學(xué)和好友的鼎力幫助田篇,以及成長小...

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    開啟生命的新階段2——小兔子乖乖(14)

    連綿的秋雨下了兩天替废。有些冷了,一周前持續(xù)幾天的感冒以為好了泊柬,卻在喉嚨那里連綿起來椎镣,聲音沙啞,嗓子那像被什么擠壓了一下兽赁。同事說状答,這次感冒太厲害啦,她婆婆都已經(jīng)一個多月了刀崖,現(xiàn)在還...

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    失戀惊科,是生命的禮物——小兔子乖乖(16)

    最近,刷到一個視頻亮钦,內(nèi)容是復(fù)旦哲學(xué)教授王德峰講述愛情馆截,簡單復(fù)述一下內(nèi)容: ……愛情是最有意思的……無論男女,有愛的能力愛的力量的人一定是有慧的……曹雪芹的紅樓夢是第一部認真討...

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    理發(fā)師和他的流浪歌手夢——小兔子乖乖(37)

    修完頭發(fā)回家的路上蜂莉,就在想這個主題的故事怎么去寫蜡娶。這個主題的主角是一個理發(fā)師。這個故事映穗,好久之前就想寫了窖张,只是總是在沒能構(gòu)思完就轉(zhuǎn)移了注意力。之所以想寫他蚁滋,是因為從他的身上我...

  • 關(guān)于神秘的事物……

    一早看了一個塔羅占卜宿接,喜歡這種融進神秘氛圍的感覺,被想象包圍辕录。對神秘的事物印象深刻和好奇睦霎,似乎是從小就有了的。 小時候走诞,老家村里有一個奶奶會看香碎赢。我記得去她家的路曲里拐彎的,...

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    生命里的那道光——小兔子乖乖(47)

    剛剛看完了熱辣滾燙的槍版速梗,一個朋友發(fā)群里的。最后半小時襟齿,我也是熱辣滾燙地滾著水珠珠結(jié)束的姻锁。 吃早飯時開始看的,昨天晚上打開看了一點點開頭就去做別的了猜欺。吃完飯位隶,邊給兒子刷鞋,繼...

  • 回歸此刻(25)

    換個地方生活幾天开皿,感受一下成都的生活氣息涧黄。 在一群年輕人里面篮昧,感受蓬勃生機盎然,讓我這個退休倒計時的也被感染了笋妥。 游走在喧鬧的人群里懊昨,身邊推杯換盞,其實春宣,有時候會有些喜歡這種...

  • 回歸此刻(24)

    此時酵颁,在家等待同事到達,一起去機場月帝。 東西都已經(jīng)收拾好躏惋,靜待招呼。時間還有點早嚷辅,打開喜馬拉雅簿姨,讓那個專業(yè)課講述的音頻播放著。 自我中心性簸搞,兒童還不能將自我和外界區(qū)分開扁位,總是站...

  • 回歸此刻(23)

    臨休息前想起來還有日更。 收拾了一晚上東西攘乒,明天出差贤牛,這一生職業(yè)生涯中少有的幾次之一。有點遺憾的是则酝,坐飛機殉簸,耳朵不舒服。下班回來路上去買了個飛行專用耳塞沽讹,減壓降噪的般卑,不知是否...

  • 回歸此刻(22)

    昨天的日更竟然沒有滿足字數(shù),以后可記著了爽雄。 昨天去同學(xué)的機構(gòu)里玩蝠检,正趕上她們在團體督導(dǎo),跟著體驗了一把挚瘟,感覺挺好叹谁,在咨詢過程中遇到一些不確定的和無法走下去的時候,有個老師能夠...

  • 回歸此刻(21)

    今早一個半小時跟練乘盖,汗淋淋焰檩。 外邊,秋日陽光透過陽臺射進來订框。天空很藍析苫。準(zhǔn)備早飯,然后,計劃完成作業(yè)衩侥。

  • 回歸此刻(20)

    發(fā)現(xiàn)一個有趣的事情国旷,在聽了幾個項目顧問授課培訓(xùn)之后,通過聲音茫死,會在腦海里不由自主地出現(xiàn)關(guān)于他們形象的意象跪但。 公司大ERP集中上線在即,領(lǐng)導(dǎo)親自催促大家學(xué)習(xí)培訓(xùn)視頻璧榄。原本在電腦...

  • 回歸此刻(19)

    昨天就聽到消息特漩,說要出差去成都。今天下午在成都的同事找我確認骨杂,看來是確定要去這一趟了涂身。 有點糾結(jié),去年坐飛機去成都搓蚪,回來耳朵就受不了蛤售,去醫(yī)院測一下聽力,聽力下降妒潭,聽神經(jīng)系統(tǒng)受...

  • 回歸此刻(18)

    有些關(guān)系悴能,是要跟你一輩子的,比如你的原生家庭雳灾,你的孩子漠酿。這些融入你的血肉,永遠無法真正分割谎亩。 有些關(guān)系炒嘲,就是你生命的某個階段的存在,就像花開花謝匈庭,來就來了夫凸,走就走了,比如前夫...

  • 回歸此刻(17)

    此刻阱持,在公交車上夭拌。 今日的班車走到無影山附近,與一輛私家車刮擦了衷咽。司機留下處理鸽扁,所有人下車找尋其他方式去單位。 尋到路邊镶骗,一個女同事戴著口罩桶现,招呼我一聲。我沒看出來是誰卖词,一起...

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    內(nèi)在探索:建立生命的“正向”通道

    圖文/喜悅 任何發(fā)生里,都有一個“正向”通道。無論這個發(fā)生多么糟糕此蜈,無論自己遇到了多大的卡頓即横,那個“正向”通道都在那里。 只是這個“正向”通道裆赵,需要信仰东囚,而且很深的信仰——相...

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