愛好散文小說喜颁，運動減肥達人填硕，想了解更多健康減肥飲食知識滔驾，歡迎我的公主號逛逛鴨???♀?：仙度瑞拉的眼淚
發(fā)簡信
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同名公眾號【金小殴保】；<br>用讀書寫作删掀，聚焦個人成長翔冀，成為終身學(xué)習(xí)踐行者！<br>
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終生學(xué)習(xí)<br>知識分享<br>時間管理<br>思維導(dǎo)圖<br>閱讀輸出
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有幸聽了一天蕭老師課程，很深邃，用實踐慢慢去體踐控硼。很高興認識你泽论！
老天讓你成為翹楚，是要你復(fù)制給蒼生
昨日一篇《把自己熬成雞湯》發(fā)布在朋友圈卡乾，我的恩師蕭柏誼老師在底下回復(fù)：您絕對是翹楚翼悴，要復(fù)制給蒼生！ 這句話幔妨，是對恩師人生的最好詮釋鹦赎。恩師是臺灣人，習(xí)用繁體字误堡，那句“復(fù)制給蒼生...
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把自己熬成雞湯簡書上幾度投稿古话，編輯打回你的方式粗暴簡單，一封信羅列五大類29種原因锁施，那意思是你自己挑吧陪踩，總有一款適合你。 第一條原因是標(biāo)題黨悉抵，雞湯文膊毁。 說起雞湯文，得從杰克·坎菲爾說起基跑。這...
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企業(yè)培訓(xùn)媳否，生涯咨詢栅螟，君說乎終身學(xué)習(xí)社區(qū)創(chuàng)始人，熱愛讀書篱竭，寫作力图，運動的中年凍齡老母親。
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輕松減肥必備常識--如何控制飲食掺逼？很多人的身體肥胖都是由于平時攝入了過多的熱量吃媒，再加上不怎么運動，慢慢的脂肪就堆積起來吕喘。所以說想要減肥首先要從控制飲食開始赘那，不過這里所說的控制飲食并不是節(jié)食，而是要合理的搭配飲...
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專業(yè)運動健身知識撰稿人
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改吃雜糧飯就行了啊闻察！大米里摻點其他粗糧拱礁，比方我有加燕麥米琢锋，高粱，小米……
#健身餐#分享
最近一直在進行健康減脂呢灶，不節(jié)食吴超，多運動，人生充滿力量鸯乃。 分享給大家鲸阻！健身是一種生活方式，三分練七分吃飒责，吃好才能練好，愿大家健康減肥成功仆潮。
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低強度有氧燃脂運動效果好嗎?
科學(xué)運動·合理飲食性置，打造完美身材拾并！ 最近小編在后臺收到好幾位朋友咨詢有氧無氧瘦身的問題？關(guān)于鹏浅，健美樂現(xiàn)已推出的五套教學(xué)視頻與健美兄弟真人秀嗅义，均為無氧運動學(xué)習(xí)或體驗視頻。在之前...
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減脂健身達人褪那。公眾號：我跑步帶風(fēng)
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<br>【坐標(biāo)】上海<br>【職業(yè)】專業(yè)健身教練\產(chǎn)后恢復(fù)指導(dǎo)師<br>【標(biāo)簽】愛美峰尝、身材好偏窝、翹臀、正能量武学、美食達人<br>【愛好】健身祭往、做健身餐、旅游火窒、彈鋼琴链沼、畫油畫、攝影沛鸵，戶外運動括勺，沖浪<br><br>【我的小心愿】讓更多的需要改變的人缆八，勇敢的邁出第一步，迎接新的自己疾捍！<br><br><br>個人公眾號:三爺愛健身<br>微博:sunny三爺
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心若在夢就在岩榆！
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公號【易丘藏書閣】
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<br>傳統(tǒng)文化和歷史故事 (音頻识颊、視頻、文章)奕坟，獨特視角領(lǐng)略華夏五千年文化
