1. 關(guān)鍵詞:空 接納 如此能減少評(píng)判丘损,自己內(nèi)在的內(nèi)容少了,才能快速精準(zhǔn)地覺察自己的感受工扎,找到內(nèi)在真正在乎或想要的徘钥;避免頭腦層面的東西障蔽了內(nèi)心。 想利人肢娘,想成長(zhǎng)(如做讀...
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(趙老師與您分享2021年6月9日轉(zhuǎn)連老師)“老師:您好: 我是一名小學(xué)六年級(jí)學(xué)生,最近幾天有件事情令我郁郁寡歡么鹤。 我有一個(gè)好朋友终娃,滿嘴都是網(wǎng)絡(luò)用語(yǔ),可能是因?yàn)檫@點(diǎn)吸引了我和...
(趙老師與您分享2021年6月5日) “老師:我感覺最近能量很低蕊退,每天早晨醒來(lái)都是昏沉沉的郊楣,請(qǐng)問您有什么方法讓我能量高一些?” “老師:我感覺我的孩子好像抑郁啦瓤荔,整體蹲在屋里...