娜娜羋

今天想起來以前的工作每天都帶著學(xué)習(xí)恢共，翻到了預(yù)售時候培訓(xùn)的老板，又下載上了我的簡書唇聘，忙碌的日子又過了一段版姑，真的是時候讓自己靜下來，想起來當(dāng)時的番茄工作法迟郎，改天要在學(xué)習(xí)一下剥险，腦子...

娜娜羋

是個有點迷茫的日子 去年的今天還在計劃著出門

娜娜羋

筋膜啟動3天 3天就這么快過去啦, 學(xué)習(xí)第一天上午的感受是好奇加一點點害怕，因為我從小就怕黑怕鬼宪肖，老師說的能量層面和負面東西表制，例如需要找?guī)Т皯舻姆块g宇姚，給客戶激活完如果她的的負...

娜娜羋

今天是特別的一天，今天正式的邁出了第一步夫凸，昨晚上臨時被領(lǐng)導(dǎo)安排了一節(jié)課程，今天簡單讓小伙伴陪著練習(xí)了一遍阱持，晚上開始了我的第一堂課夭拌，從開始的緊張，尷尬衷咽，微妙的感覺鸽扁，緩慢有節(jié)奏的...

娜娜羋

你身邊全是可愛的人，大家各自分別后镶骗，當(dāng)你遇到了一些不那么可愛的人 一時間你就開始接受不了桶现，生活很零碎你需要面對的不止全是美好

娜娜羋

今天下午等于談?wù)摿髓べそ膛鄬W(xué)生的規(guī)劃，很現(xiàn)實很殘酷厢岂，先把學(xué)習(xí)的消化好吧光督，煩惱太多就是因為努力太少，?加油

娜娜羋

日記：艾揚格瑜伽在起初的認知里就想是一個流派的類別不同塔粒，但在學(xué)習(xí)的這幾天里發(fā)現(xiàn)它更講究了正位结借，安全有效的練習(xí)與輔助工具運用，還有這神圣的信仰卒茬。 艾揚格大師船老，他說 瑜伽改變了我...

娜娜羋

瑜伽老師于我而言 首聽起來它是一個體面的工作，老師一般都是比較受人尊敬的圃酵，再就是我比較喜歡的一個事情努隙，初期想著既可以自己練習(xí)也有著喜歡的工作。在更加深入的了解發(fā)現(xiàn) 并不是我想...

娜娜羋

今天的學(xué)習(xí)能力有上漲一點 老師講的體式在練習(xí)時身體有一定的覺知了 比較好一點 發(fā)現(xiàn)老師講的每一個動作 體式 輔助 都讓它見到了效果 在自己練習(xí)跟輔助的時候總會差點 需要多多練...

娜娜羋

今天老師講的依舊很細致很多 腦袋還是麻的 好的是今天的理解能力比昨天要好一點 一天天輸入 盡自己最大可能吸收 加油

娜娜羋

今天艾揚格課程第一天 覺得老師給予的內(nèi)容很多 一時間還不是很好消化 要加快跟上腳步 先把體式的名稱與體式和輔助手法融合 知道怎么做 加油 阿詞老師說：放松一點哦 用身體記憶辜昵，...

娜娜羋

今天去上了老師的精準哈他荸镊，覺得收獲很大，老師的排課思維與主題高難度體式的前后連接前屈類在前面的鋪墊堪置，館里的老會員好厲害躬存，自己要多多練習(xí)了。 明天考試還是有一點緊張 加油

娜娜羋

今天的陰瑜伽需要精準的輔助 清晰的口令 心靈上的引導(dǎo) 感覺今天雖然沒怎么練習(xí)體式 可是不比平時輕松 感覺好累阿 腦細胞好擰巴 加油 把這些都多多熟悉 體式的經(jīng)絡(luò)以及這個經(jīng)絡(luò)疏...

娜娜羋

今天陰瑜伽的經(jīng)絡(luò) 我感覺子午流注跟經(jīng)絡(luò)是需要多多學(xué)習(xí)深入了解的一項舀锨，是個懵的狀態(tài) 先把經(jīng)絡(luò)的前后左右位置和起點與止點先要整明白 再排課和以后的生活上都可以用到 加油