王隴德 中國(guó)工程院院士、衛(wèi)生部原副部長(zhǎng)雀扶。 俗語(yǔ)說(shuō)“千年的王八杖小，萬(wàn)年的鱉”。有人說(shuō)愚墓，這兩種動(dòng)物就愛靜養(yǎng)不愛動(dòng)予权，照樣活得長(zhǎng)。這種說(shuō)法大錯(cuò)特錯(cuò)浪册！烏龜是骨頭包著肉扫腺，人是肉包著骨頭,烏...
發(fā)簡(jiǎn)信
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靜養(yǎng)不動(dòng)粪滤，跟自殺是一樣的
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走出抑郁癥的方法
心病還得心藥醫(yī)笆环，那就是自己采取自救的措施。 何謂自救措施厚者，方式很多躁劣，比如在思想上： 接納現(xiàn)實(shí)、放下讓你擔(dān)憂的事情库菲，回歸本真账忘、提高自己的意識(shí)、轉(zhuǎn)換思維看待問(wèn)題熙宇； 在行動(dòng)上：采取...
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既然躁郁癥是天才病鳖擒，那么我如何活出天才的特質(zhì)呢？
躁郁癥還有一個(gè)名字叫“天才病”奇颠，許多名人明星都是躁郁癥患者败去。像海明威、梵高烈拒、三毛、陳奕迅、盧凱彤荆几，還有小紅莓樂(lè)隊(duì)的主唱Dolores吓妆。
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謝謝你的文章分享，我也是躁郁癥吨铸，你的狀態(tài)我體會(huì)過(guò)
狂躁過(guò)后必抑郁（我的躁郁癥28）
又抑郁了行拢，是，前幾天還在發(fā)文說(shuō)自己感覺如何良好诞吱，準(zhǔn)備如何建立一個(gè)寫作體系舟奠，如何去幫助更多熱愛寫作的病友走出陰影。 打臉來(lái)得太快房维，這么快沼瘫，我就抑郁了。 非常鬧心咙俩，想大哭一場(chǎng)耿戚，不...
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成長(zhǎng)中……
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天堂地獄搜立，一念無(wú)明以躯，走進(jìn)躁郁癥患者的絕望與希望
抑郁的結(jié)束，是瘋狂的開始啄踊。 如果要我用一句話來(lái)形容躁郁癥忧设，以上這句絕對(duì)是最貼切的。 看過(guò)電影《一念無(wú)明》的人都明白抑郁癥和躁郁癥的區(qū)別颠通。然而在生活中許多人對(duì)躁郁癥卻一無(wú)所知址晕，...
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天堂地獄，一念無(wú)明顿锰，走進(jìn)躁郁癥患者的絕望與希望文\歐陽(yáng)欣 抑郁的結(jié)束谨垃，是瘋狂的開始启搂。 如果要我用一句話來(lái)形容躁郁癥，以上這句絕對(duì)是最貼切的刘陶。 看過(guò)電影《一念無(wú)明》的人都明白抑郁癥和躁郁癥的區(qū)別胳赌。然而在生活中許多人對(duì)躁郁癥...
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我不快樂(lè)的原因王陽(yáng)明一生歷經(jīng)坎坷，遭廷杖匙隔、下詔獄疑苫、貶龍場(chǎng)、功高被忌纷责、被誣謀反捍掺，可謂受盡了命運(yùn)的折磨。放在平常人那里再膳，早就被郁悶死了挺勿。但王陽(yáng)明在生活中一直保持積極樂(lè)觀的情緒!
你不開心的原因原來(lái)是這樣 王陽(yáng)明一生歷經(jīng)坎坷，遭廷杖饵史、下詔獄满钟、貶龍場(chǎng)、功高被忌胳喷、被誣謀反湃番，可謂受盡了命運(yùn)的折磨。放在平常人那里吭露，早就被郁悶死了吠撮。但王陽(yáng)明在生活中一直保持積極樂(lè)...
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你的能量是幾級(jí)？驚人發(fā)現(xiàn)：人的能量有級(jí)別
你的能量是幾級(jí)讲竿？驚人發(fā)現(xiàn)：人的能量有級(jí)別 轉(zhuǎn)自紫色心情_ 美國(guó)著名心理學(xué)家大衛(wèi)·霍金斯花了30多年的時(shí)間泥兰，研究證實(shí)了人們真的有各個(gè)不同的級(jí)別。 這是一個(gè)非常偉大的秘密：解開人...
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抑郁癥：看開是天堂题禀，看不開則是地獄鞋诗！
抑郁癥：看開是天堂，看不開則是地獄迈嘹！ 雖然患上了抑郁癥削彬，走出來(lái)是一件極其難之事，但是我們?nèi)耘f需要拼盡全身的力氣去應(yīng)戰(zhàn)它秀仲，這里的拼盡全身力氣融痛，并非要你去對(duì)抗它，而是以“接納神僵、積...
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療愈抑郁的路上雁刷，我們既要遵循科學(xué)，也要靠著自己的覺醒保礼、覺知沛励、覺悟起來(lái)的念頭和意志力责语，即：自救意識(shí)和行動(dòng)來(lái)拯救自己。??唯有這樣我們才能在時(shí)光的消逝中侯勉，戰(zhàn)勝這折磨人的心魔鹦筹。??事實(shí)上铝阐，那些所有康復(fù)...
抑郁癥：療愈心魔路上的7條建議址貌，請(qǐng)收藏，帶著這7條建議走向強(qiáng)大 抑郁：療愈心魔路上的7條建議徘键，請(qǐng)收藏练对，帶著這7條建議走向強(qiáng)大吧！ 療愈抑郁的路上吹害，我們既要遵循科學(xué)螟凭，也要靠著自...
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抑郁癥：療愈心魔路上的7條建議，請(qǐng)收藏它呀，帶著這7條建議走向強(qiáng)大
抑郁：療愈心魔路上的7條建議螺男，請(qǐng)收藏，帶著這7條建議走向強(qiáng)大吧纵穿！ 療愈抑郁的路上下隧，我們既要遵循科學(xué)，也要靠著自己的覺醒谓媒、覺知淆院、覺悟起來(lái)的念頭和意志力，即：自救意識(shí)和行動(dòng)來(lái)拯救...
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我為何推崇《非暴力溝通》
我是典型的總是在情緒困惑里打轉(zhuǎn)句惯，看不到自己需要土辩，更沒法聚焦去到尋找策略的人，非暴力溝通對(duì)我?guī)椭嫘暮艽?能量都耗散在情緒里了[捂臉] 雨虹: 哈哈抢野，親愛的拷淘，這么快就又聚焦傷痛...
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萬(wàn)法唯心所現(xiàn)启涯，唯識(shí)所變
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抗郁之路是否要反其道而行之了
前天，大前天(8月19.20日)都是從早五點(diǎn)多忙到晚上十一點(diǎn)多困的不行才入睡邓厕，可以說(shuō)是忙碌充實(shí)逝嚎，內(nèi)心也很滿足 估計(jì)是燥郁亢奮狀態(tài) 昨天，睡了一整天详恼，昏睡的狀態(tài)补君，什么也不想做，...
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在自救的路上昧互，抑郁癥患者挽铁，應(yīng)從這個(gè)三個(gè)方面去療愈自己
在自救的路上伟桅，抑郁癥患者，應(yīng)從這個(gè)三個(gè)方面去療愈自己叽掘，可能這是最接地氣楣铁、最實(shí)用的一種方案指引了。 第一更扁， 首先要做到接納自己 接納自己就是接受自己患上抑郁癥的事實(shí)盖腕，不排斥就醫(yī)...
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通過(guò)凈化思考和清空成見來(lái)感知這個(gè)世界
通過(guò)凈化思考和清空成見來(lái)感知這個(gè)世界 這一句話我反復(fù)念誦了好多遍 尤其清空成見，我們平撑ň担看待人事物溃列，多少時(shí)候都是以自我的看法，過(guò)去的經(jīng)驗(yàn)為基礎(chǔ)呢 清空成見也就是完全的在當(dāng)下以...
