240 發(fā)簡信
IP屬地:浙江
  • 120
    日本旅行第四天

    2019.4.18 今日起床:6:00 昨日就寢:11:00 天氣:暖陽冷風(fēng) 健康 早飯:便利店買的牛奶蛋糕 午飯:在景點(diǎn)買的小吃,味道一般忿晕。既然來到當(dāng)?shù)鼐鸵w驗(yàn)一下當(dāng)?shù)孛朗?..

  • 120
    日本游第三天

    2019.4.17 今日起床:6:45 昨日就寢:11:00 天氣:陰天冷風(fēng) 健康 早飯:前一晚便利店買好的牛奶蛋糕 午飯:在鐮倉海邊装诡,711買了份飯一個(gè)雞排,面朝大海吹著冷...

  • 120
    旅行第二天

    2019.4.16 旅行是讓我們發(fā)現(xiàn)世界的差異践盼。 今日起床:6:30 昨日就寢:11:00 天氣:暖陽冷風(fēng) 健康 早飯:便利店買的早餐 午飯:在迪斯尼吃了必吃的火雞腿鸦采,第一次...

  • 日本游第一天

    2019.4.15 今日起床:6:30 昨日就寢:00:47 昨天晚上到的日本,到酒店已經(jīng)比較晚了 天氣:暖陽冷風(fēng) 健康 早飯:便利店買的牛奶蛋糕 午飯:隨便找了家拉面店咕幻,醬...

  • 周檢視

    周檢視 沒有記錄就沒有發(fā)生渔伯。 【本周關(guān)鍵詞】 舞蹈排練,思考工作肄程,保持健康 【本周回顧】 周一:上班 周二:上班 周三:請了半天假去醫(yī)院做檢查锣吼。 周四:上班,下班后在醫(yī)院陪臭...

  • 20190326

    天使班4.0日檢視晨間日記 2019年0306 周二 今日起床:6:45 昨日就寢:12:00 暫時(shí)不減肥蓝厌,健康最重要 我的本周重要青蛙 1.控制飲食玄叠,堅(jiān)持上舞蹈課,減肥 2...

  • 線下生活

    天使班4.0日檢視晨間日記 2019年03025 周1 今日起床:6:45 昨日就寢:11:18 暫時(shí)不減肥褂始,健康最重要 我的本周重要青蛙 1.控制飲食诸典,堅(jiān)持上舞蹈課描函,減肥 ...

  • 2019-03-23

    天使班4.0日檢視晨間日記 2019年03023 周46 今日起床:6:45 昨日就寢:11:18 體重:94 目標(biāo):80 我的本周重要青蛙 1.控制飲食锰镀,堅(jiān)持上舞蹈課娘侍,減肥...

  • 120
    2019-03-22

    天使班4.0日檢視晨間日記 2019年03022 周45 今日起床:6:45 昨日就寢:12:00 體重:94 目標(biāo):80 我的本周重要青蛙 1.控制飲食,堅(jiān)持上舞蹈課泳炉,減肥...

  • 2019-03-21

    天使班4.0日檢視晨間日記 2019年03021 周4 今日起床:6:45 昨日就寢:12:00 體重:94 目標(biāo):80 我的本周重要青蛙 1.控制飲食憾筏,堅(jiān)持上舞蹈課,減肥 ...

  • 平凡的一天

    天使班4.0日檢視晨間日記 2019年03020 周二3 今日起床:6:45 昨日就寢:12:00 體重:94 目標(biāo):80 我的本周重要青蛙 1.控制飲食花鹅,堅(jiān)持上舞蹈課氧腰,減肥...

  • 120
    易效能 時(shí)間管理線下課總結(jié)

    我是易效能230期杭州班16組組長陳濤 我的三個(gè)標(biāo)簽 1一個(gè)兩歲半女兒的奶爸 2新生代農(nóng)民工 3健康養(yǎng)生 通過兩天的線下課我收獲滿滿!葉老師把西方先進(jìn)時(shí)間管理技術(shù)結(jié)合中華古老...

  • 120
    16組陳濤90天踐行第一周總結(jié)

    一周的時(shí)間轉(zhuǎn)瞬即逝斤富,仿佛發(fā)生在昨日,翻開近一周的晨間日記锻狗,發(fā)現(xiàn)確實(shí)要學(xué)會(huì)記錄满力,不然真不知道近一周做了些什么,正好印證了葉老師常說的話轻纪,大腦是cpu不是硬盤油额,我們要把大腦用來思...

  • 下班后逛夜市

    天使班4.0日檢視晨間日記 2019年03019 周二 今日起床:6:45 昨日就寢:11:30 體重:94 目標(biāo):80 我的本周重要青蛙 1.控制飲食,堅(jiān)持上舞蹈課刻帚,減肥 ...

  • 120
    小米離開的第二天

    天使班4.0日檢視晨間日記 2019年03018 周71 今日起床:6:50 昨日就寢:11:50 體重:95 目標(biāo):80 我的本周重要青蛙 1.控制飲食潦嘶,堅(jiān)持上舞蹈課,減肥...

  • 20190319

    周檢視 沒有記錄就沒有發(fā)生崇众。 【90天三大目標(biāo)】 減肥瘦到80斤 每周堅(jiān)持拍照片視頻掂僵,學(xué)會(huì)修圖和剪輯(開始嘗試去做了,爛開始) 換一份新工作顷歌。 【本周關(guān)鍵詞】 舞蹈锰蓬,思考工作...

  • 小米離開的第一天

    天使班4.0日檢視晨間日記 2019年03017 周7 今日起床:6:20 昨日就寢:11:00 體重:94 目標(biāo):80 我的本周重要青蛙 1.控制飲食,堅(jiān)持上舞蹈課眯漩,減肥 ...

  • 120
    小米小天使離開

    下午聽到媽媽給我發(fā)的語音芹扭,眼淚就不停的流麻顶,打了電話也沒說幾句,都傷心到說不出話來舱卡,朋友安慰我說:與其被病痛折磨辅肾,走了也挺好的。現(xiàn)在什么也改變不了轮锥,愿你在天堂做快樂的小天使宛瞄。 ...

亚洲A日韩AV无卡,小受高潮白浆痉挛av免费观看,成人AV无码久久久久不卡网站,国产AV日韩精品