01 看著18歲的谷愛凌和蘇翊鳴，再看著自己的孩子儒陨，睡懶覺像鸡、拼成績喧兄、玩游戲狼荞、和你對罵，不少父母被激發(fā)出了強(qiáng)大又復(fù)雜的焦慮： “為啥優(yōu)秀的孩子總是...

01 昨夜，我正思考事情翻來覆去睡不著爷狈，女兒靜悄悄走過來植影，像對我說又像自言自語道：“我覺得真是不妙呀”，緊接著抽泣起來涎永。我趕忙問怎么了思币，女兒哭著...

01 父母傳下來的不僅是房子和保險谷饿，更重要是心靈上的延續(xù)惶我，無論是溫暖親密還是冷漠恐懼，以及關(guān)乎尊嚴(yán)博投、親密模式绸贡、待人接物的一切，并很有可能再次傳遞...

01 情緒分正向和負(fù)向，也分高頻和低頻虑绵。 比如正向情緒中的高興尿瞭、開心屬于高頻，平靜翅睛、安寧屬于低頻声搁；再比如負(fù)向情緒中的憤怒、恐懼屬于高頻宏所，憂傷酥艳、無...

01 許多來訪對我的評價之一就是“無論情緒多糟糕爬骤，我都能接得住”。這個接得住就是所謂的“接納”莫换，親子關(guān)系亦是如此霞玄。 孩子讓你感受好，無須接納拉岁。 ...

在人們無意識的幻想中 成長天然地是一種攻擊行為 現(xiàn)在,孩子不再是過去那個小個子了 ——溫尼科特 01 若你家有個“叛逆”的孩子喊暖，生活從此便永無寧...

01 心理咨詢師也有自己的需要 對于治療師來說惫企，能夠找到位置自己而生活的領(lǐng)域是很重要的，在這些領(lǐng)域中陵叽，需要他們自我表達(dá)狞尔，而不是自我克制」簦——An...