你情緒一變動(dòng)蒋困,你的認(rèn)知角度有問(wèn)題盾似,它都會(huì)跟著你,配合你雪标。比如一生氣零院,它就竄上去了。那不是呼吸的正常狀態(tài)村刨。 我是把氣以呼吸來(lái)作為一個(gè)代表告抄,你是察覺(jué)到你的呼吸會(huì)粗重,短嵌牺,熱打洼,冷龄糊,...
你情緒一變動(dòng)蒋困,你的認(rèn)知角度有問(wèn)題盾似,它都會(huì)跟著你,配合你雪标。比如一生氣零院,它就竄上去了。那不是呼吸的正常狀態(tài)村刨。 我是把氣以呼吸來(lái)作為一個(gè)代表告抄,你是察覺(jué)到你的呼吸會(huì)粗重,短嵌牺,熱打洼,冷龄糊,...
(上課現(xiàn)在注意力不集中募疮,學(xué)習(xí)成績(jī)急劇下降炫惩,您說(shuō)是因?yàn)榭措娮赢a(chǎn)品的東西多了嗎?) 我覺(jué)得小孩子就是不愛(ài)上學(xué)阿浓,就是想玩他嚷。是個(gè)人就是那樣的,那不怪你女兒芭毙。老師講得不夠生動(dòng)唄筋蓖,但是我...
不要怕動(dòng)。修不動(dòng)的時(shí)候退敦,不要怕動(dòng)粘咖。你動(dòng)了,剎那就放下侈百,不要再想了瓮下,連第二念也不要想,就不動(dòng)设哗。那就叫不動(dòng)了唱捣,那也叫不動(dòng)。 不要怕网梢,不要說(shuō)震缭,怎么又動(dòng)了。這個(gè)反而是動(dòng)得越來(lái)越多了战虏,...
你睡眠不好嗎拣宰?你心里有事,你總是有壓抑跟情緒烦感。 (就感覺(jué)有時(shí)候會(huì)沒(méi)安全感巡社。) 沒(méi)安全感,你恐懼嗎手趣?你覺(jué)得有什么可恐懼的晌该,還是擔(dān)心什么呢?擔(dān)心未來(lái)嗎绿渣? (那就一個(gè)人在宿舍朝群,我就...
(自己還是很有自我的東西啊右莱,執(zhí)著的東西好像最近比較明顯蚜锨。) 那你沒(méi)有,不是成佛了慢蜓?圓滿了亚再?不怕的啊。那如果顯露出來(lái)胀瞪,說(shuō)讓你破针余,你既然有這種認(rèn)知,那就破了唄凄诞,放下唄。如果說(shuō)放不...
(我愛(ài)人的一個(gè)親戚帆谍,他做工程,然后我在別的人手里給他借的錢(qián)轴咱,他現(xiàn)在做的不咋好汛蝙。他一直給不上,就是幾十萬(wàn)朴肺,但是不是我的錢(qián)窖剑。) 我知道,你是中間人嘛戈稿,人家問(wèn)你要西土,你給不上,不平衡...
你認(rèn)為這個(gè)道理是對(duì)的鞍盗,但做不到需了。 (那一下子覺(jué)得的特別好,但是這個(gè)時(shí)間不長(zhǎng)般甲,就好像所謂的說(shuō)肋乍,我們功夫沒(méi)成片。) 或者是你的慈悲敷存,對(duì)某些人可以墓造,但有些就不行,所有的一切都是有限...
這種穩(wěn)定的形式锚烦,是不穩(wěn)定的觅闽,結(jié)婚也可以離婚的。你只是想建立一個(gè)牢挽牢,就像一只鳥(niǎo)谱煤,要有一個(gè)籠子,沒(méi)有這個(gè)籠子禽拔,永遠(yuǎn)覺(jué)得停不下來(lái)刘离,要飛呀室叉,飛呀,是不是硫惕? 但這個(gè)籠子茧痕,你也知道,有一...
這只是一個(gè)生存的工作踪旷,對(duì)你。你要只是在這個(gè)位置上豁辉,想把你的人生搞得更好的話令野,顯然不夠。這個(gè)工作只是你生活的保障徽级。 如果你想更好气破,未來(lái)更幸福,更快樂(lè)餐抢,你得學(xué)習(xí)提高现使,另外的智慧。...
你就把她看成一個(gè)欺抗,真的是孤獨(dú)的老人售碳,老年人,孤獨(dú)的老年人佩迟。 其實(shí)有時(shí)候团滥,你的一兩句言語(yǔ)和順的話,她也就行了报强。反正也幫不上別的灸姊,就是那樣。 你溫和地說(shuō)兩句話秉溉,然后她就覺(jué)得你的菩...
你排出來(lái)力惯,這個(gè)時(shí)候,因?yàn)樾睦镞吥莻€(gè)狠勁召嘶,狠不起來(lái)了父晶。但是容易傷心,容易悲哀弄跌,它雖然不無(wú)聊甲喝,但是覺(jué)得很多事情太悲哀了。 它跟那個(gè)氣是相吻合的铛只,還容易沒(méi)有力量埠胖,心沒(méi)有以前那么有力...
知見(jiàn)上也能夠去認(rèn)知糠溜,說(shuō)不可能,就算我們不能把每件事直撤,就像佛看的說(shuō)如夢(mèng)幻泡影的非竿,但是,為什么讓這些事谋竖、這些人能傷到自己呢红柱? 不是我們堅(jiān)強(qiáng)不堅(jiān)強(qiáng)的問(wèn)題,我們心越柔軟蓖乘,越傷不到锤悄。我...
在三維角度,你破這個(gè)相嘉抒,就是說(shuō)铁蹈,它不再影響你,它的失去众眨,對(duì)你沒(méi)影響;你擁有它容诬,對(duì)你沒(méi)影響娩梨。這個(gè)物體對(duì)你影響不大,明天你丟了览徒,你也無(wú)所謂狈定。你不會(huì)心態(tài)波動(dòng),很寧?kù)o习蓬,這是在三維角度...
這兩天你的氣脈也在轉(zhuǎn)化纽什,我不知道你在外面,但是還是在轉(zhuǎn)躲叼,可能場(chǎng)的原因芦缰。所以你回來(lái)也要注意,第一是枫慷,你也在喉部让蕾,也是胸這一塊兒,這一塊很多的信息或听,從小的一些東西要打開(kāi)探孝,開(kāi)啟。開(kāi)...