規(guī)律作息曹鸠，不熬夜。 不吃垃圾食品，尤其甜食和淀粉類。 避免頻繁沐浴液洗澡，不使用搓澡巾。 盡量穿純棉衣服。 多運動跟压。 多喝水，不少于2升歼培。 保證...

周四晚上洗澡后上床睡覺時開始說冷震蒋，有一點鼻塞，接著就開始發(fā)燒躲庄，至凌晨一點多發(fā)燒近40度(耳溫,下同)查剖，開始吃美林(1滴管)退燒。 周五中午12點...