1.跑步。 我以前是一個(gè)跑步15分鐘都會(huì)吐的人牺蹄。如果有一個(gè)最討厭的運(yùn)動(dòng)现恼,跑步就是我的答案。由于心肺功能不好,一跑步就上氣不接下氣捆愁,感覺大腿有很多的螞蟻在咬一樣,特別癢窟却。 但自...

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現(xiàn)在的工作真的令你滿意嗎菩帝?難道你不羨慕別人的高工資嗎?趕快從現(xiàn)在做起憔足;抓緊時(shí)間給自己充充電胁附!只有自己的能力提高了,你的工資才會(huì)提高滓彰!這5款自學(xué)網(wǎng)站你哦決不能錯(cuò)過控妻! 一:51自...
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1.不要在床上玩手機(jī)他匪! 床上玩手機(jī)會(huì)導(dǎo)致拖延癥菇存,浪費(fèi)很多時(shí)間! 2.學(xué)會(huì)定計(jì)劃 每天工作都非常努力邦蜜,但是一天下來(lái)卻沒什么收獲依鸥,這就是忽視了計(jì)劃的重要性。工作開始前悼沈,可以定制個(gè)...
2018年的書單,我前幾天已經(jīng)曬過了絮供,后來(lái)在一個(gè)讀書群里有人說(shuō):“有的人列很長(zhǎng)的書單來(lái)裝逼衣吠,一點(diǎn)意義也沒有∪腊校”我聽了一笑了之缚俏,只能說(shuō),他的生活方式限制了他的想象吧。一年讀七十...
你會(huì)不會(huì)每次看到別人的勵(lì)志故事時(shí)恬惯,都在感嘆:“哇~他真自律,我也想像他那樣包雀∷拚福” 然后,繼續(xù)“葛優(yōu)躺”才写,左手拿著手機(jī)追劇刷抖音葡兑,右手不停地往嘴巴里送零食。結(jié)果赞草,腦袋里裝了一堆無(wú)...
不管是學(xué)習(xí)還是職場(chǎng),只要你稍不努力就會(huì)被超越沾凄,所以在這個(gè)競(jìng)爭(zhēng)力這么大的社會(huì)里梗醇,我們一定要不斷的提升自己才可以! 1.學(xué)堂在線 這格在線的學(xué)習(xí)網(wǎng)站撒蟀,包含了清華大學(xué)叙谨,北京大學(xué),復(fù)...
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