240 發(fā)簡信
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  • 道德經(jīng)誦讀開啟

    親愛的伙伴們冬筒,元旦快樂!在這美好的時刻茅主,我特別感恩一路有你們相伴舞痰,大家在一起,充滿了溫暖與驚喜诀姚。 新的一年响牛,我們共同選定了《道德經(jīng)》來開啟這充滿希望的新歲篇章,很期待和大家一...

  • 求同存異:奏響和諧相處的樂章

    在你與我之間赫段,那差異宛如星空中閃爍的繁星呀打,各有各的璀璨∨大希可如何在這片繁星密布的浩瀚蒼穹下聚磺,求同存異,尋覓到和諧相處的幽徑呢炬丸? 老師那如智慧燈塔般的溝通程序瘫寝,為我們照亮了前行的...

  • 解鎖愛的正確“姿勢”:投其所好,愛得其所

    在愛的廣袤天地里稠炬,我們常常揣著滿心熱忱焕阿,一路狂奔,卻發(fā)現(xiàn)遞出去的“愛”首启,有時像遞錯了劇本的演員暮屡,尷尬地偏離對方的心之所向。 原來毅桃,真正的愛褒纲,是要滿足對方心底的渴望准夷,呈上他視作...

  • 親密關(guān)系之“愛的五種語言”

    滿足對方的需要,給他認(rèn)為的愛莺掠,而不是我們以為的愛衫嵌。 一、雖然這可能不是我的需要彻秆,但是他需要楔绞,對我來說,也不是難事唇兑,我愿意給酒朵。這就是彼此顧念。 比如對方需要贊美扎附,盡管贊美不是我...

  • “喜悅曼陀羅”后感

    明龍老師說:“現(xiàn)代人每天生活在快速發(fā)展的節(jié)奏里蔫耽,頭腦高速運(yùn)轉(zhuǎn),身體不停奔波留夜。如果每個星期有個地方能讓大家的心靈安靜一會针肥,再增加點(diǎn)能量去應(yīng)對接下來快速的生活節(jié)奏,也是我們能做的...

  • 親密關(guān)系15:男女之大不同:男女大不同之原生家庭的不同:

    世上沒有完全相同的兩個人香伴,即便同一個人,不同的階段具则,也會有很大不同即纲。 面對來自不同家庭、不同性別博肋、不同氣質(zhì)類型的兩個人低斋,如何和諧的生活在一起? 1匪凡、彼此顧念膊畴,相互理解和關(guān)懷 ...

  • 親密關(guān)系之6:男女大不同之自我價值建立點(diǎn)不同:工作與家庭

    男人的價值:有沒有成就,工作做的如何病游? 女人的人格延申:他的家庭唇跨,他的關(guān)系上。 今天的分享讓我深有體會:這些年衬衬,我老公的工作非常忙买猖,不是加班就是出差,即便星期天在家也要加班滋尉,...

  • 拍打體驗(yàn)(十)

    上午沒課玉控,正好有空閑的時間,就見縫插針的去拍打了狮惜。 老師開始從背部拍起高诺,我問:拍打?yàn)槭裁磸谋巢颗钠鹇凳叮皇菑念^? 老師說:拍打背部先升陽虱而,你想讓先拍頭睡覺筏餐?也可以,但是太執(zhí)著...

  • 拍打體驗(yàn)記錄(八)

    昨天又跑去拍打了薛窥,一個小時多一些胖烛,我終于在拍后背下半部分的時候睡著了。雖然睡的還不是很沉诅迷,但已經(jīng)松弛很多了佩番。 和老師一起感嘆:真正的放松并不是一件容易的事情,人真的放松了罢杉,可...

  • 拍打體驗(yàn)記錄

    國慶斷了幾天沒拍趟畏,今天見縫插針的去拍了。 躺在那滩租,就覺察到頭腦中很多的念頭赋秀。 平時的時候,身體沒靜下來律想,對頭腦中紛亂的念頭沒有這么清晰的體會猎莲。 此刻身體靜了,才清晰的感受到頭...

  • 變通

    1.錯誤是成長的契機(jī) 前段拍桌子打板凳的懟了兒子之后技即,我覺察有些不妥著洼。 此方式偶爾用之,想彰顯自己作為家長的威力而叼,但真正的威力在于“不怒而威”身笤。 可以偶用,不能常用葵陵;憤怒液荸,不...

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    拍打體驗(yàn)記錄

    最近有點(diǎn)懶散,記錄斷斷續(xù)續(xù)脱篙。 昨天一個朋友聽別人說我“引進(jìn)”了拍打娇钱,聯(lián)系我:說知道禪拍,很感興趣绊困。也很感動這幾年我一直走在愛自己的路上忍弛,還一直努力的去喚醒大家對自己的愛! 聽...

  • 拍打體驗(yàn)記錄

    (拍打第六天)連續(xù)拍了幾天之后考抄,從前天就開始了瞌睡不行的節(jié)奏细疚。下午正好有個空的時間段,瞌睡的上不成班就去拍了,順便問了老師瞌睡的問題疯兼。 老師說:因?yàn)槲议L期睡眠不足缺覺然遏,拍打讓...

  • 如何糾正伴隨攻擊行為的發(fā)脾氣?

    今天下大雨吧彪,本想偷懶再睡一會兒待侵,后來志敏說還是如期舉行,今天改時間了姨裸,怕以后還會有這樣的行為秧倾,讀書照常舉行,感謝志敏傀缩! 今天讀的內(nèi)容是如何糾正伴隨攻擊行為的發(fā)脾氣那先? 書上說孩...

  • 說真話

    今天讀了第9章,今天準(zhǔn)時讀書的有三個人,堅持不容易赡艰,還不習(xí)慣早起售淡,需要再堅持幾天才能適應(yīng),給我們自己點(diǎn)個贊慷垮! 鼓勵大家繼續(xù)堅持下去揖闸,我們想讓孩子堅持做一件事情,我們先自己去堅...

  • 羞恥感

    今天讀了羞恥感料身,以前會認(rèn)為羞恥感就做了不道德的事情汤纸,內(nèi)心感到羞恥。 今天讀完還有另外一種理解芹血,羞恥感隨處就在贮泞,那些我不敢面對的,不想示人的祟牲,不想讓別人知道的,我內(nèi)心的自卑抖部,我...

  • 讀《永遠(yuǎn)都不晚》

    今天讀《看見孩子》第5章说贝,修復(fù)永遠(yuǎn)都不晚。 為什么要修復(fù)呢慎颗? 不知道大家有沒有一種感覺乡恕,就是有時候和老公有矛盾了,生氣了之后俯萎,不修復(fù)傲宜,雖然事情過去了,但事在心里沒過去夫啊。 因?yàn)?..

  • 松動與改變

    這么多年一直覺得和老公的關(guān)系是硬傷函卒,自詡一直在學(xué)習(xí)和成長,但他一出現(xiàn)撇眯,我覺得我就被打回了原形报嵌。 抱怨過虱咧,委屈過,悲傷過锚国,絕望過…… 更多的是一直在不斷的學(xué)習(xí)和成長腕巡,總會覺得沒...

  • 120
    生活記錄

    年輕的時候,信奉“奮斗改變命運(yùn)”血筑,確實(shí)绘沉,某種程度上奮斗改變了我的命運(yùn)。 這幾年豺总,倆孩子车伞,再加上年齡的問題,經(jīng)常感覺疲憊园欣。 這兩年開始帖世,自身的疲憊,加上學(xué)習(xí)沸枯,整個人放松了很多日矫,...

個人介紹
教育心理學(xué)碩士,二級心理咨詢師绑榴,家庭教育指導(dǎo)師哪轿,生涯規(guī)劃輔導(dǎo)師,省骨干教師翔怎,學(xué)術(shù)技術(shù)帶頭人窃诉。專職心理教師和心理咨詢師。
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