文/俊英子 最近愿棋,俊英子微信加了好多來自不同平臺的好友蟀拷,大部分都是被我的手帳和正能量吸引來的超陆。真的很感謝大家的喜歡和認可儒恋,因為有你們湖笨,也讓我更加努力去學習輸入剥悟,分享更多的收獲...

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文/ 俊英子 總感覺過了25歲以后略板,時間就過得特別快。 成年人的世界里慈缔,沒有什么是容易的叮称,除了變老和長胖。 很多人都問英子:“我現(xiàn)在想要改變,會不會太晚了瓤檐?亦或者想要改變赂韵,卻...
來源:復雜與認知之美 公眾號 81.馬斯洛需求層次理論 人的需求分成生理需求纠炮、安全需求、歸屬與愛灯蝴、尊重需求和自我實現(xiàn)五個層次恢口。需求是由低到高逐級形成并得到滿足的。 人基本上是...
拓展閱讀:沙拉的速讀系列(目錄) 上篇:五分鐘速讀(4):《如何讓你愛的人愛上你》问潭,滿滿都是套路(上) 【2】性格相似猿诸,能力互補 在愛情里,到底是相似走得遠狡忙,還是互補走得遠呢...
一窜觉、關于人際交往 1、女生開房前?定要想清楚北专,不要事前無所謂禀挫,事后又感覺受不了,罵對方渣男拓颓。性是相互的语婴,沒有誰?定要對誰負責。但是成年?要對自己負責,要想清楚自己在做什么砰左。男...
一、日程目標 1菜职、早睡青抛,盡量11點前就睡 2、減肥 3酬核、學化妝 4蜜另、堅持每天運動1個小時 5、做理財規(guī)劃 6嫡意、戒甜食 7举瑰、練字 8、練馬甲線 9蔬螟、學習英語堅持練口語 10此迅、保...
文/俊英子 最近,好多小伙伴加我微信娱仔,都是為了要手帳工具的鏈接沐飘,買好工具,打算開始寫屬于自己的手帳拟枚。我自己都不知道寫手帳竟不知不覺影響了很多人薪铜,開始主動做出改變,換一種生活方...
文/俊英子 畢業(yè)3年隔箍,不想成為一個被生活牽著鼻子走的人,把一個個小習慣融入到自己的生活脚乡,然后盡力去成為我想成為的那個人蜒滩,做著做著就習慣了滨达,談不上堅持。 因為這10個小習慣俯艰,我...
文/俊英子 你要相信一點,別人沒有那么牛竹握,你也沒有那么慘画株,不要給自己設定太多的目標和太豐滿的內(nèi)容,一點一點往前走啦辐,進一寸有進一寸的歡喜谓传。 本月的結束,代表著2019年就只剩最...