240 發(fā)簡信
IP屬地:北京
  • 覺察日記-不允許自己快樂

    我好像很久不是很開心了帝牡,就像把孩子般開心的笑給丟了。 其實很幸福吧,不缺什么拆魏,基本順利,沒太多煩惱邀泉。事業(yè)還ok买窟,家庭也算美滿。然而我卻快樂不快樂贾铝。 得知兒女雙全隙轻,有一段我很滿...

  • 20190730 教練記錄

    1. 教練說了什么對你很有幫助埠帕?是幫助到了什么? 教練說聽到了我說的關(guān)鍵字有“記得”等玖绿,問我在這之下真正想要的是什么敛瓷; 問我是什么讓我產(chǎn)生了改變開始探索這個話題; 還有說到名...

  • 發(fā)展教練就是發(fā)展生命斑匪,發(fā)展生命自然發(fā)展教練

    經(jīng)歷了4天的學(xué)習(xí)和晨練呐籽,做過客戶、教練蚀瘸、觀察員狡蝶、場外觀察員的角色。覺知到最多的內(nèi)容是“勾起”贮勃。 一種情況下贪惹,當(dāng)另一個生命在講述他的生命故事、描述他的生命體驗的時候寂嘉,我總是會出...

  • 2018-08-09 晨練打卡第12天

    姓名:盈諾 角色:觀察員 主題:申請時間的緊 打卡第12天 2018年8月9日星期四 我的感受:驚嘆于教練過程的輕松奏瞬、簡單和清晰 我的觀點:想知道對于一些關(guān)鍵點的判斷和處理是...

  • 240
    2018-08-07 晨練打卡第11天 Amazing的一次晨練(和巴里鬼混7周年啦)

    姓名:盈諾 角色:客戶 主題:生病是否無善無惡 打卡第11天 2018年8月7日星期二 我的感受:神奇美妙的體驗 我的觀點:此時的生病在帶給我一些啟示,跟隨命運的指引 我的期...

  • 2018-7-31 晨練打卡第7天

    姓名:盈諾 角色:觀察員 主題:不安于角色 打卡第7天 2018年7月31日星期二 我的感受:好像收獲了很多泉孩,但不確定是什么硼端;好像清晰了很多,又不確定是不是 我的觀點:如何能...

  • 心vs智慧之眼棵譬,太多事實需要看清

    這個周末我有好多話想記錄显蝌。 1.我發(fā)現(xiàn)對問題究竟的探求也是腦的胡思亂想,有的時候我考慮的問題太宏大订咸。與其考慮那些沒有發(fā)生的事情曼尊,不如就關(guān)注當(dāng)下的一些小細(xì)節(jié)。比如脏嚷,我發(fā)現(xiàn)自己拿...

  • 組織助人

    最近經(jīng)常出差骆撇,不太高興,想跟兒子在一起父叙。 上周末有個同學(xué)跟我求助神郊。她很挫敗、很著急趾唱、很不知所措涌乳,長期處于這種狀態(tài),欲求不滿甜癞,胡亂嘗試夕晓,整個人變得很自卑。她總在問我悠咱,這樣是不是...

  • 運動從此于我不同

    昨晚去做了一次瑜伽蒸辆,是有史以來最有體感的一次征炼,全身充滿力量。不管疼不疼躬贡,只要負(fù)責(zé)發(fā)力谆奥,做下來很放松。得益于私教告訴我的注意事項拂玻,把力量轉(zhuǎn)移到核心酸些,保持肩部的放松,力量自然升起...

亚洲A日韩AV无卡,小受高潮白浆痉挛av免费观看,成人AV无码久久久久不卡网站,国产AV日韩精品